在抗瘤治療過程中，手足綜合征是一種常見的皮毒反應，對患者的日常生活造了極大的不便。因此，日常調護對于預防和理手足綜合征十分重要。接下來我們將科普手足綜合征的日常調護方法。

首先，手足綜合征是以手掌和足底紅斑及覺異常為主要表現的一種疾病，多自限，但再次給藥后可反復出現。并且在抗腫瘤治療中使用的化療藥及靶向藥都可能引起手足綜合征，給腫瘤患者帶來了“切之痛”。

哪些藥容易引起手足綜合征呢？靶向藥如索拉非尼和舒尼替尼，化療藥如卡培他濱、氟尿嘧啶、多比星等均可引起手足綜合征。但相比化療藥，靶向藥引起的手足綜合征更加明顯。

手足綜合征的臨床表現主要包括手足的麻痹、覺遲鈍、覺異常、疼痛腫脹、手足紅斑或其他不適。據嚴重程度可分為三級：I級：存在手足皮毒癥狀，但不影響日常生活。II級：存在手足皮毒癥狀，已經影響日常生活。III級：出現手和（或）足屑、潰瘍、水皰或嚴重的疼痛，患者不能工作或進行日常活時嚴重不適。

為了預防和理手足綜合征，我們在服用易引發手足綜合征的藥的時候不能等出現癥狀才去預防。在開始用藥時即應采取以下措施做好防護。包括避免劇烈的運和力勞，穿寬松舒適的鞋，避免日曬，保持手足皮潤等。此外，減手足接熱水的次數與時間，避免接高溫品，包括熱水澡和洗碗碟。避免進食辛辣、刺激食也是一個重要的預防措施。

在服藥的同時，我們還需要開始對手足皮的養護，溫水清潔手足皮，干后可用茶籽油或賽潤敷料涂抹。這些措施都有助于手足綜合征的預防或減輕其程度。

因此，日常調護對于預防和理手足綜合征至關重要。希大家都能在抗瘤路上做好調護，減輕痛苦，提高生活質量。