秋天到了，過敏鼻炎的高發季節也隨之而來。當你流眼淚、流鼻涕、頻繁打噴嚏的時候，你可能會疑是因為喜極而泣還是冒了。然而，這些癥狀很有可能是因為過敏鼻炎在作祟！過敏鼻炎是鼻炎中最常見的類型，它是由于對某些過敏原敏增高而在鼻部持續發作的異常反應。過敏原是指使人過敏的質，包括吸過敏原和食過敏原。過敏質的人，由于分泌、植神經系統和免疫功能的失調，容易對某些質產生過敏。當過敏質首次進過敏者的機時，機會釋放量組織胺，再次進機時，機會大量釋放組織胺，引發一系列的過敏癥狀。

過敏鼻炎分為季節和常年兩種。季節過敏鼻炎又被稱為“花癥”，每年只有季節發作，通常是由花、草、樹木等引起，多與季節室外的環境有關。而常年過敏鼻炎發病無明顯季節差異，其過敏因素包括塵螨、真菌、的皮屑、蟑螂等，多與室的環境有關，其中塵螨是最常見的過敏原。季節過敏鼻炎又分為春季和秋季過敏鼻炎。春季的風花以樹花為主，常見的植有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等。而秋季的風花以雜草花為主，常見的植有蒿屬、豚草、地、蓖麻等。現在正值秋季，大家在外面看到的蒿屬、豚草等就是導致過敏的罪魁禍首。同時，秋天很多植也會開花，空氣中花較多，對花過敏的患者就會中招。

與冒相比，過敏鼻炎有一些特點。首先，冒會伴隨發熱、咳嗽、咽痛、頭痛等不適，而過敏鼻炎不會引起發熱。其次，冒時偶爾打噴嚏，流量鼻涕，而過敏鼻炎表現為陣發噴嚏連續發作，同時伴有鼻塞、鼻和大量清水樣鼻涕。此外，冒時鼻腔黏會充明顯，伴有粘稠或膿涕，而過敏鼻炎的鼻腔黏呈淡紅或蒼白，可能有水腫，鼻腔分泌較稀薄。冒可以在一年的任何時候發病，而過敏鼻炎通常在花飛揚的季節發作。冒病程一般為7~10天，而過敏鼻炎常反復發作，可能持續多年。

有些人認為過敏鼻炎只會影響生活質量，但事實上，病程較久、較嚴重的過敏鼻炎有可能發展為哮。所以，一旦確診患有過敏鼻炎，千萬不要掉以輕心。特別需要提醒的是，兒是過敏疾病最大的患病人群，我們應該重視兒階段過敏的防治。家長如果發現孩子出現相關癥狀，一定要及時就醫。

目前，過敏鼻炎仍無法治，但我們可以通過一些措施來緩解癥狀。最有效的治療方法之一就是遠離過敏原。過敏鼻炎傳和環境因素共同作用，其中環境因素中過敏原的高暴起主要作用，所以對環境過敏原的干預十分重要。例如，花過敏者在花季節應減戶外活，進行戶外活時要戴口罩、眼鏡和帽子，穿長袖的，盡量避免與花直接接，并帶上抗過敏藥。回家后應及時淋浴，去除室外帶的花。此外，我們還應將室度降到50%以下，保持室清潔，去除引發過敏鼻炎的其他因素，如塵螨、真菌、的皮屑、蟑螂等。同時，定期檢查并進行敏治療，可以阻斷過敏鼻炎的發展進程。養良好的生活習慣也是重要的，注意防寒保暖，適當增減，每天適度運等。

除了遠離過敏原，藥治療也是緩解過敏鼻炎癥狀的重要方法。減充劑可以減輕鼻黏腫脹的部位，緩解鼻充及堵塞。抗組胺藥可以迅速緩解鼻、眼、打噴嚏等過敏反應，并且副作用較小，被廣泛應用于臨床。腎上腺皮質激素特別是糖皮質激素是治療中、重度過敏鼻炎的國際公認的治療方法，多采用局部吸的方式給藥，對于嚴重或持續癥狀的過敏鼻炎效果顯著、安全且耐較好。白三烯拮抗劑是治療過敏鼻炎的一種理想藥，可以明顯改善患者鼻部不適。

總之，秋天是過敏鼻炎高發的季節，過敏鼻炎患者需特別注意。除了遠離過敏原，我們還可以通過藥治療和養良好的生活習慣來緩解癥狀。對于兒，我們更應該重視過敏疾病的防治，及早就醫。雖然目前無法治過敏鼻炎，但我們可以通過積極的干預和治療，提高生活質量，預防病進一步惡化。