秋分已至，氣溫漸下，穿保暖是關鍵。但是，和孩子相卻讓我到了時的變遷。送孩子上學時，他穿著短袖卻不覺得冷，甚至還對我說“你老了”。看著孩子的態度和言行，我不慨現在的孩子都是從哪里學來的。不過，隨著秋分的到來，天氣漸寒，提醒各位朋友們要注意保暖，因為秋分意味著秋季已過半，白天漸短、夜晚漸長，氣溫也逐漸下降，冬天也就越來越近了。

秋分到來，地里的莊稼也迎來了收割的時節。回老家，提到春稻因大雨耽誤了收割，許多莊稼也被風刮倒，可見秋分到了，農作的收正是各家農民最為忙碌的時候。不僅如此，秋分也是瓜果蔬菜收的季節。小時候對白蘿卜的辛辣味不興趣，直到長大才發現它的好。白蘿卜富含富的營養，尤其適合秋冬季節食用，有助于增強免疫力、潤肺止咳促消化等好。因此，我想分一道家常味食譜——蘿卜蛋湯，營養富，老皆宜。

首先，將白蘿卜去皮、洗凈，切細備用。然后準備生姜、蔥花、香菜、白玉菇等小料。將鍋燒熱，加適量的涼油，煎蛋至金黃備用。接著再加許食用油，香姜和蔥花，加白蘿卜翻炒，調味后加開水，再倒砂鍋，加白玉菇和煎好的蛋，蓋上蓋子燉煮5分鐘。最后，調味加胡椒、食鹽、，撒上枸杞、蔥花和香菜，一道營養味的蘿卜蛋湯就完了。

這道湯鮮香味，既溫暖又營養富，非常適合秋冬季節食用。因此，關注健康，多吃一些白蘿卜等蔬菜水果，對提高免疫力、保持健康有著積極的作用。在這個秋分時節，我們更應該重視自己的健康，多注意保暖，多食用一些富含營養的食，讓秋天的更加健康。