在寒冷的秋冬季節，許多高患者都會遇到一個共同的問題：氣溫下降后升高。即使平時對自己要求嚴格，按醫囑進行治療并且保持良好的控制，一到轉涼的氣候，就會出現波，讓患者開始懷疑病是否加重或者降藥是否失效。研究證實，氣候對的影響很大。冬天，人需要通過收管來保暖，這會增加流阻力并導致上升。氣溫下降升高是必然現象，管也有“熱脹冷”的特，即寒冷時管收，導致升高；天熱時管擴張，相對下降。

當天氣寒冷，一旦升高，患者不必著急換藥，只有當持續升高在20毫米汞柱以上，才必須調整用藥。建議在20毫米汞柱范圍以的患者，可以咨詢醫生后遵醫囑采取加量或者加藥的辦法，避免產生更大的波。此外，秋冬季節溫度下降，人的腎上腺素水平上升，管收以減熱量的散發，同時腎上腺素又能使心率加快，心輸出量增加，對管壁的力增大，這樣就會導致的升高。

所以，當天氣轉涼，建議高患者及時到醫院就診，檢測，合理調整用藥。另外，聯合用藥，如鈣拮抗劑與β阻滯劑、利尿藥合用，可以達到更好的降效果。在進補與飲食方面，應科學制定進補方案，減鹽的攝，選擇清淡類的飲食，多吃一些清補食。另外，天冷時要注意保暖防寒，外出穿戴要得當。在秋冬季節，高患者應該每天測量三次，掌握自己的變化規律。

總之，天氣轉涼，高患者需要特別注意的變化，合理調整用藥，科學進補飲食，注意保暖防寒，以及做好的監測，才能有效預防飆升。