隨著秋冬季節的到來，呼吸道染疾病的高發期已經到來，其中支原肺炎尤為引起大家的關注。近期，多家醫院的門急診量激增，尤其是兒醫院。在面對這種形勢時，專家提醒廣大市民朋友，預防呼吸道疾病需要采取一些有效的防護措施。勤洗手、勤通風、避免接染者、減到人員集的場所等都是有效的預防方法。特別是對于兒、老人等重點群，需要更加注重防護。
染了肺炎支原后會有哪些癥狀呢？專家表示，患者起病緩慢，通常在染后1~3周開始出現癥狀。輕度染時可表現為疲乏無力、全酸痛，而重度染則會出現發熱、持續干咳、痛等癥狀。數病例可能會伴發皮疹、淋結腫大等癥狀。
支原肺炎的典型癥狀是什麼呢？通常在接肺炎支原后1~3周開始出現癥狀，并在2~4天逐漸惡化。患者初期可能會出現疲乏、痛等癥狀，2~3天后會自行緩解。發熱一般為中等度，可持續2~3周，兒和弱者可能會出現高熱。咳嗽多為持久的劇烈干咳，并伴有濃痰。還可能出現頭痛、咽痛等癥狀。
此外，多地發布提醒，要求市民朋友們謹防各類病毒，戴好口罩是必不可的。口罩是預防呼吸道傳染病的重要措施之一，可以有效減病毒傳播的風險。
為了預防支原肺炎，我們可以采取以下方法：
1. 加強個人衛生習慣，預防染。專家強調，支原肺炎主要通過空氣飛沫傳播，因此正確的個人衛生習慣是預防染的重要方法。經常洗手，特別是在接公共場所、咳嗽、打噴嚏、接或其他可能攜帶細菌的品后。在咳嗽或打噴嚏時，使用紙巾或肘臂遮掩口鼻，避免直接用手覆蓋，可以減病原的傳播。如果周圍有人出現類似支原肺炎的癥狀，盡量避免與其近距離接。
2. 改善居住環境，創造清潔空氣。改善居住環境對預防支原肺炎起到關鍵作用。經常開窗通風，并保持室度適宜，有利于細菌的消散。勤打掃家中的衛生間、地板、家等地方，注意清潔工的衛生，減細菌滋生的機會。選擇合適的空氣凈化，能有效過濾空氣中的微塵和病原，提高室空氣質量。
3. 增強自免疫力，提高抵抗力。攝富含維生素C、E等抗氧化劑的食，如新鮮水果、蔬菜和堅果，注意補充蛋白質，如魚類、禽和豆制品。充足的睡眠可以提高免疫力，預防染。適度進行育鍛煉，增強質，提高抵抗力。
如果不幸染了支原肺炎，以下是一些專業人員強調的理方法：立即就醫，按醫生建議使用抗生素等藥，并完整完治療周期。加強休息，多飲水，適當調整飲食，避免刺激食，保持舒適的環境，緩解癥狀。病較嚴重者需住院治療，并按照醫生要求進行隔離，減傳播風險。出現呼吸困難、持續高熱等急況時，立即就醫。
除了醫院采取措施外，家長們也需要切關注孩子的健康狀況。如果孩子出現發燒、咳嗽、咽痛等癥狀，建議及時就醫。但是，如果孩子神狀況良好、伴隨癥狀較輕、沒有明顯不適、溫不高，可以暫時居家觀察。
總之，面對呼吸道疾病的高發期，我們需要做好充分的預防措施。除了醫院和家長的努力外，廣大市民朋友也需要加強自我防護意識，共同抵呼吸道傳染病的威脅。對此大家對這次支原肺炎有什麼看法嗎？趕快轉發告訴你的家人朋友怎麼預防吧。