隨著氣溫逐漸轉涼，秋冬季的高發傳染病也開始活躍起來。流、肺炎支原染、水痘、諾如病毒、手足口病等常見傳染病在這個季節里迅速蔓延，已經進了發期。因此，如何預防和控制傳染病為當務之急。

流是秋冬季最常見的傳染病，主要與流病毒有關。它可以通過切接和呼吸道等方式傳播，患者染后會出現發熱、頭痛、疼痛等全癥狀。手足口病也是秋冬季常見的傳染病之一，主要發生在兒群中，通過切接傳播。患者染后會出現頭痛、煩躁、嘔吐、肢抖等癥狀。此外，秋季腹瀉現象主要發生在嬰兒群中，通常與狀病毒染有關，主要通過糞-口途徑傳播。

不同的傳染病有不同的傳播途徑。流、肺炎支原肺炎、新型冠狀病毒染主要通過飛沫和接傳播，患者可通過咳嗽、打噴嚏等直接傳播給他人，也可通過污染的表面傳播疾病。狀病毒及諾如病毒主要通過糞-口途徑傳播，例如患者大便后未洗手直接接口部，或者未染者食用被患者糞便污染的農作或飲用水等。

為了預防傳染病，特別是對于家中有小朋友的朋友們，需要格外注意以下幾點。首先，加強手衛生是預防傳染病最簡單和最有效的方法之一。要在吃飯、眼睛前，接過公共品、或病人后，戶外活后或打掃衛生后洗手。其次，要加強呼吸道衛生，咳嗽、打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻，無紙巾時可用肘部袖遮擋，咳嗽或打噴嚏后及時洗手。此外，居家期間要注意經常開窗通風，保持室清潔干燥，勤洗澡，減表面細菌粘附。此外，堅持育鍛煉，保證充足的睡眠和合理的飲食，可以提高的免疫力與抵抗力。最后，接種疫苗是預防傳染病最有效的方法之一，每年接種流疫苗是預防流最有效的手段。此外，接種狀病毒疫苗也是預防秋季腹瀉的有效措施。

在秋冬季節，預防傳染病尤為重要。通過加強個人衛生習慣，保持室清潔，堅持育鍛煉，接種疫苗等措施，可以有效地預防和控制傳染病的傳播，保護健康。因此，大家特別是家中有小朋友的朋友們要時刻注意這些防護措施，共同營造一個健康的秋冬季節。