近期，當你發現自己出現類似冒的癥狀時，無論是“”還是普通流，都應該立即采取藥治療。對于冒、咳嗽等外疾病，無論是中醫還是西醫，第一時間的理非常關鍵，因為及時采取措施，可以迅速抑制疾病的發展。如今，購買退熱藥如布芬、連花清瘟等變得困難，如果你出現發燒、咳嗽、口和咽干等癥狀，可以嘗試一種名為石膏粳米湯的中藥方劑。石膏粳米湯是民國時期名醫張錫純的代表退熱方劑。這個方劑只使用兩種藥：生石膏和粳米，在張仲景的經方“白虎湯”的基礎上進行了簡化，方劑簡單而有效。《醫學醫學衷中參西錄》中對石膏粳米湯的原文如下：“對于溫病初發，脈搏浮而有力，發熱的況，可以使用生石膏。此外，對于冒初發，不覺寒冷，但心中到發熱的況也適用。”方劑的制作方法為：生石膏（二兩，研細），生粳米（二兩半），將這兩味藥放三大碗水中煎煮至米爛，約可得到兩大碗清。趁熱盡量飲用，使全出汗，疾病就能得到緩解。如果是明腑熱已經實證，不需要趁熱飲用，可以溫溫地慢慢喝下去，以消除的熱氣。石膏粳米湯的配方為：生石膏10-15克，研細，粳米約20克，加三大碗水中煮至米爛，約可得到兩大碗清，趁熱盡量飲用，使全出汗，疾病就能夠得到緩解。這個方劑看起來像一碗白粥，但在一般況下，飲用后可以迅速退熱。生石膏有辛、甘的味道，質寒涼，歸屬于肺、胃經，能夠清熱瀉火，解除煩。在這個方劑中，生石膏的用量不大，可以清除的熱。粳米有甘味，質平和，能夠益脾胃，解除煩。粳米與生石膏一起使用，既能避免生石膏對胃的傷害，又能讓生石膏的藥在胃中停留更長時間，發揮更好的作用。此外，石膏粳米湯也適合兒使用，因為許多家長認為中藥退熱的速度較慢，口也不好，孩子無法接。然而，石膏粳米湯退熱速度快，不會損傷正氣，而且作為一種不苦的中藥，孩子也可以接。因此，如果符合上述的發熱況，可以嘗試使用石膏粳米湯。西藥不是唯一的選擇，在關鍵時刻，千百年來古人的中醫藥智慧也能夠發揮作用。如果你對養生和中醫興趣，如果你想系統學習中醫，如果你想改善自己和家人的健康，請關注并私信“666”，領取21節中醫門視頻課程。