男人作為家庭的頂梁柱是千千萬萬不能倒下的,江蘇的馬先生一家卻面臨著這樣的問題。馬先生32歲,重偏胖,人送外號馬胖子。作為公司的中層管理人員,每天工作力很大,經常加班,回到家后倒頭就睡,但是每天早上醒來都覺昏昏沉沉像沒睡過一樣。
長久以往,白天神無法集中,致使工作效率不高,十分焦慮。半年里,因為開車打瞌睡,發生了3次追尾事故。有了通事故的預警,馬先生特意提早睡覺,想著多睡就能神充沛。理想很滿,現實很骨——無論馬先生睡多久,第二天仍舊是昏昏沉沉。
睡眠問題不僅影響馬先生的生活,其家人也被其高分貝的呼嚕聲“迫害”許久,甚至每晚都睡不好。幾個月之后的一個事故徹底改變了馬先生一家的生活,一天,馬先生在開車過程中,撞爛了路邊護欄,所幸人沒有大礙,只是輕傷。警察問時,馬先生回憶只覺得自己抑制不住的困意,好像一閉眼的工夫就撞了。
這次意外,把馬先生和妻子都嚇壞了,一致決定必須去找醫生弄個明白。醫生為馬先生做了睡眠監測,監測結果讓他們大吃一驚,馬先生被確診患有中度阻塞睡眠呼吸暫停綜合征(OSAHS)這類疾病的普遍癥狀就是睡覺打鼾,伴有呼吸暫停。由于呼吸暫停,導致夜間頻繁發生氧飽和度下降,一直于間歇“缺氧”的狀態,所以,馬先生即使睡再多,白天也會嗜睡,神狀態變差,不僅如此,OSAHS 還有一定猝死風險。
一項數據調查顯示,睡眠呼吸暫停綜合征患者通事故的發生率是正常的7倍,毫不夸張地說,對通事故而言,嗜睡比飲酒更危險,嗜睡后人的覺意識和控制力是于完全喪失的狀態。
醫生為馬先生制定了個化的治療方案,起初馬先生略不適應,但想著為了自己,為了家人,堅持了一段時間后,效果顯著。白天神十足,開車也不犯困了,神狀態好了很多,晚上也不再打擾妻兒的睡眠了。借馬先生的經歷,我們想告訴更多的駕駛員,若發現自己睡覺打鼾、睡眠時呼吸不規律,白天嗜睡等況,應盡快找專業人士幫忙。