秋日生活打卡季，我們來聊一聊尿酸增高的跡象吧。在睡覺時，如果你出現以下五種況，可能是你的尿酸增高了。首先是睡前口，尿酸過高的人通常會到口干口，喝水也不能緩解口的癥狀。這是因為腎臟積累了過多的尿素，需要大量水分將其排出外。因此，如果你發現自己睡前總是口，要留意一下尿酸是否有增高的趨勢。

其次是睡前排尿異常。高尿酸會影響腎臟的代謝，尿可能呈現出濃茶水一樣的，甚至會有大量泡沫。第三是浮腫，泌尿系統功能異常會導致眼瞼水腫或下肢水腫，這在部分痛風和高尿酸癥患者中較為常見。

第四是頻繁起夜，即使尿量不多，晚上睡覺時卻總是頻繁起夜。這時候不要忽視尿酸的上升，如果近期頻繁出現這種癥狀，最好還是去醫院做個檢查。最后是異常的腰痛，因為尿酸高的人都知道，尿酸是從腎臟排泄出去的。一旦超過腎臟的排泄能力，就會導致尿酸排泄障礙，尿酸鹽超過飽和度，結晶就會沉積在腎臟中形尿酸結石。

大家記住了嗎？這五個癥狀一定要牢記，進行對照觀察。