很多人對真實的力量持懷疑態度：“如果我真實了，別人會不會對我評頭論足呢？”特別是一些父母會擔心：“如果我真實了，會不會對孩子造傷害？”今天，我們來探討一下什麼是真實。
首先，真實并不是任。當我們生氣的時候，如果直接發脾氣而不加忍耐，那只是任，是一種沒有修養的表現，并不代表真實。真實指的是我們能夠表達出發脾氣的原因，將脾氣背后的真相說出來，這才是真實的表現。我們要告訴大家一個事實：當我們說出真相時，心會到傷害，但是在傷害之后，我們會到開心。因此，只有當我們真實地表達自己時，才能真正到開心，心才會敞開，才能進我們的心，才會流，溫暖才會傳遞。
其次，當你不去解決問題時，真實的你會自然地展現出來。對于焦慮的父母來說，我們常常問他們一個問題：“這就是真實的你，這也是你傳遞給孩子的：擔心、焦慮、恐懼。”只有當我們面對真實的自己時，我們才會擁有力量，才有可能幫助孩子解決問題，或者傳遞給孩子力量，讓他能夠面對自己的問題。在與幸福這18年中，無數的案例都證明：如果父母不能解決自己心負能量和低能量的問題，就無法幫助孩子。舉個例子：一個休學的孩子無法面對上學的問題，他缺乏勇氣和力量。作為父母，我們能否給孩子勇氣和力量呢？如果我們無法給予，說明我們自己也沒有，這是不是事實？那麼，我們應該去尋找勇氣和力量，然后將它們傳遞給孩子，這樣他才能夠面對自己的問題。就像孩子了，需要吃飯，家里沒有食。父母是應該出去買回食給孩子，還是只是盯著孩子說“你要吃飯，你應該有食”？
最后，我想告訴大家：學習與幸福其實就是一個學會真實的過程。當你真實了，孩子也會真實，一切才會變得有意義。學習與幸福的關鍵在于：“真實不偽裝，直面不逃避，奉獻不自我，傳遞不孤島”，真實是關鍵中的關鍵！同時，我們要提醒大家：在的環境中才能真實，只有在的環境中，人們才敢于真實地表達自己。當我們在中真實的時候，我們不會到被笑話、被忽視或不被接的覺，會流經我們的，信念會在我們心滋長。和信念的能量越強大，我們的心靈也會變得越來越強大。總之，我們要記住，本文的知識產權歸與幸福所有！