省疾控中心專家瑤副科長接了新甘肅客戶端記者的采訪，就冬季流的病毒類型和防護方法進行了解答。隨著冬季的到來，流開始高發，你是否也被流找上門了呢？冬季是呼吸道疾病的高發季節，目前主要流行的病毒有哪些？流的趨勢如何？又應該如何科學防護呢？瑤副科長就大家關心的問題進行了解答。

在問題一中，瑤副科長表示：“目前，流主要以甲型H3N2和乙型病毒共同流行。”通過監測發現，流病毒是引起我們省近期呼吸道傳染病的主要病原，同時還有腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎鏈球菌、肺炎支原、新冠等多種病原在流行。流主要通過打噴嚏和咳嗽等呼吸道飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏直接或間接接傳播，在人群集或通風不好的空間中也可以通過氣溶膠傳播。

在問題二中，瑤副科長介紹了流的趨勢。據歷年的監測結果，我們省的流高峰期多在每年的12月至次年1月。目前我們正于快速上升的階段。按照以往的流趨勢，一般在每年12月達到流高峰，次年1月中下旬開始下降。

在問題三中，瑤副科長給出了科學防護的建議。首先，要積極接種流疫苗。每年接種流疫苗是預防流最經濟最有效的方法，可以顯著降低染發病和發生嚴重并發癥的風險。尤其是老年人、基礎疾病患者、兒等重點人群應積極接種疫苗。其次，要繼續保持隨攜帶口罩、科學佩戴口罩的良好習慣。在人群集、環境閉的場所，到醫院就醫時，建議佩戴口罩，并及時更換。此外，要養良好的個人衛生習慣，遵守咳嗽禮儀，咳嗽、打噴嚏時使用紙巾捂住口鼻，或用手肘或上袖等進行遮擋；注意手衛生，外出回家、飯前便后、接眼、口、鼻前要洗手。在日常生活中，要平衡膳食、足量飲水、作息規律、保證充足的睡眠，堅持適當的育鍛煉，從而增強機免疫力和抵抗力，也可在一定程度上預防流等呼吸道傳染病。最后，要切關注自己的健康狀況，出現發熱和急呼吸道染等異常癥狀時，不要帶病上班上學，據況采取居家休息、服藥或及時就醫等措施。如果確需外出或就診時，要注意佩戴口罩，以防將疾病傳播給其他人。

以上是省疾控中心專家瑤副科長在接新甘肅客戶端記者采訪時就冬季流的病毒類型和防護方法進行的解答。大家要積極采取預防措施，保護好自己的健康。