相傳清朝時，有一位秀才一直能夠中舉人，然而多年來一直未能如愿。由于過度思慮，他的心脾損，導致心神不定，失眠多夢，記憶力減退。久而久之，他的腎氣逐漸衰弱，夜尿增多，每晚多次起床排尿，非常困擾。為了緩解煩惱，他索不再睡覺，而是坐在院子里的草叢中，有意無意地采摘眼前的植果實，放口中咀嚼消遣。盡管這些果實有點辛辣和苦，但口還是不錯的。連續幾天如此，他不知不覺地發現小便次數逐漸減，有時甚至可以一覺睡到天亮而無需排尿。他連續試驗了幾天，結果證實了這一點。他治愈了困擾他的夜尿頻繁問題，由于睡眠質量的改善，心也逐漸好轉，記憶力得到恢復，第二年他功中舉人。
為了記住這種草藥，他給它取名為“益智仁”，以慶祝自己通過食用這種草藥而功中舉人。益智仁的名字聽起來就能給腦髓補充營養，增強智力。腎主管腦髓，因此益智仁可以起到補腎的作用。明代醫家李時珍也說過：“脾主智，益智仁可以增強脾胃功能。”以上故事也說明，憂思傷害脾胃，對記憶力產生影響。因此，益智仁可以作用于脾和腎兩經脈。
《本草綱目》對益智仁的描述是：“治療、尿過多，增益氣，安神寧心，補充不足，調理三焦，調和各種氣機。”《本草綱目拾》補充說：“適用于夜尿頻繁的況。”夜尿頻繁的況通常發生在老年人上。隨著年齡增長，腎氣逐漸衰弱，命門火力減退，腎關失守，就會出現下元虛寒的問題。最典型的癥狀就是夜尿和尿不盡。《黃帝經》解釋道：“尿不止是因為膀胱無法儲存。”膀胱和腎臟是切相關的，它們共同承擔著同樣的任務，當下元虛寒時，膀胱也會出現虛寒的狀況，無法約束尿，因此會出現尿頻和尿不盡的況。夜尿頻繁會導致頻繁起床，自然無法獲得良好的睡眠。
年人在睡覺時，通常會意識到需要起夜；但是小孩子在睡時，卻無法意識到這一點，因此會出現尿的問題。洗滌的問題較小，但是躺在冷的床單上會引發冒等大問題。這也是許多父母頭痛的問題。
益智仁不僅可以單獨嚼服，還有一種經典的配方做泉丸，原名固真丹。它由益智仁和烏藥兩種藥材組。針對下元虛寒的況，需要讓腎元氣溫暖起來，膀胱才能夠正常約束尿。這就是“寒者熱之，散者收之”的道理。益智仁有辛溫的特，李時珍認為它是“行退之藥，適用于三焦命門虛弱的人”，當腎元氣得到升華后，膀胱的氣化能力也會增強。想象一下，當膀胱充滿水時，加熱時水會蒸發掉，而且加熱過程中膀胱的力也會增加，排尿力就會足夠，不會出現尿殘留的況。烏藥擅長調理元氣，水的代謝運行需要有序的氣機來推。烏藥可以調理氣機，消除膀胱和腎間的寒氣，幫助益智仁收斂調理有序，開合適度。在使用補益藥時通常需要加理氣藥，目的是補而不滯。因此，在下元虛寒引起的尿頻、尿、等問題上，不要忽視泉丸的作用。市面上也可以購買到品的中藥。