一個心態不好的人，即使生活再好，也會因為自己的消極緒而失去對生活的熱。對于癌癥患者來說，保持良好的心態尤為重要，這樣他們才能更好地面對病痛和治療。焦慮、抑郁、力等不良緒會對機的免疫狀態產生負面影響，增加的炎癥水平。當我們于焦慮、抑郁、力等不良緒時，我們的會釋放一種名為皮質醇的應激激素。皮質醇可以幫助我們在面臨危險時迅速作出反應，但當皮質醇水平持續過高時，它會對我們的免疫系統產生負面影響。長期于這種狀態下，我們的免疫系統會逐漸減弱，使我們更容易染病毒和細菌，從而影響我們的生活質量和壽命。
因此，癌癥患者應該努力減憤怒、憂愁、悲傷等負面緒，為自己緒的“主人”。這并不是說癌癥患者不能到憤怒、憂愁或悲傷，而是要學會正確地面對和理這些緒。當患者到憤怒時，可以嘗試進行深呼吸、冥想或者散步等方式來緩解緒；當患者到憂愁時，可以與親朋好友分自己的，尋求支持和幫助；當患者到悲傷時，可以嘗試參加一些有趣的活，如看電影、聽音樂、繪畫等，以轉移注意力。
此外，癌癥患者還應該學會調整自己的心態，保持樂觀和積極的生活態度。研究表明，樂觀的人往往比悲觀的人更長壽，因為他們的免疫系統更加強大。因此，癌癥患者應該盡量看到生活中的面，相信自己有能力戰勝病魔。同時，患者還可以通過閱讀勵志書籍、參加心理輔導課程等方式，提高自己的心理素質，增強抗能力。保持良好的心態對于癌癥患者來說至關重要，它不僅有助于改善的免疫狀態，還能提高生活質量和壽命。因此，癌癥患者應該努力培養積極的心態，以更好地應對疾病和治療的挑戰。