近日，一條關于中國癌癥已經變慢病的微博登上了健康榜，引發了廣泛的討論和熱議。據顯示，中國癌癥患者五年生存率已經提高到40.5%。盡管癌癥發病率有所上升，但是醫療技的進步和大眾觀念的改變，使得帶癌生存的周期越來越長，癌癥逐漸呈現出慢病的趨勢。隨著準醫療時代的到來，許多源于基因突變的疾病，包括癌癥在，將由絕癥轉變為可防可治的慢病。目前，我們所知的常見癌癥類型有肺癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、食管癌、子宮頸癌、腺癌等。在網友們的討論中，他們更關心如何長時間帶癌生存。目前，關于其他癌癥類型的討論較多，本文主要分析結直腸癌和食管癌的病因以及預防和治療方法。

一、結直腸癌是一種常見的胃腸道腫瘤，發病率逐漸上升，僅次于肺癌，對人健康造了較大的威脅。早期階段，結直腸癌沒有明顯的不適癥狀，中期以上可能出現排便習慣改變、便條變細帶、消瘦乏力、腹部不適、包塊等癥狀。結直腸癌的發生是多種因素長期作用的結果。其中，傳因素約占25%-30%，環境和生活習慣因素約占60%-70%。生活習慣包括作息規律和日常飲食習慣，例如高脂高蛋白飲食、飲酒、長期食用煙熏食品等，這些不良生活方式是發結直腸癌的關鍵因素之一。預防和治療結直腸癌的方法如下：1、以預防為主，堅持“三早”原則：早期發現、早期診斷、早期治療。結直腸癌早期治愈率可高達98%。平時可以多食用富含纖維素的食，如蔬菜、水果和糧，減蛋白質和高脂肪食的攝；增加戶外活，減生活力等。2、高風險人群包括有腸癌家族史、家族腸疾病患者、腸息患者和結直腸癌后患者。這些高風險群需要定期進行腸鏡檢查，這是發現癌前病變的有效方法。3、治療原則主要是手治為主的綜合治療，包括化療、放療、靶向治療和生治療，其先后順序取決于病期和部位，通過規范的治療達到治疾病、改善癥狀、提高生活質量和延長生命的目的。

二、食管癌，又稱為食道癌，是常見的消化道腫瘤，是惡腫瘤發生在食管上皮組織的一種疾病，占所有惡腫瘤的2%。食管癌的發病年齡以50~70歲為主，高發年齡為60~65歲，男發病率一般高于。當出現吞咽困難、疼痛，嚨有異、發、發干等癥狀時，很多人會錯誤地以為是咽炎，但實際上可能是食管癌的早期表現。除了傳因素、煙和飲酒等不良習慣外，食管癌的病因還包括以下幾點：1、過多攝腌制食。腌制食中含有大量的亞硝酸鹽，這些質在進人后可能轉化為亞硝胺，而亞硝胺是一種極致癌的質。2、缺乏維生素和新鮮蔬菜水果攝不足。缺乏維生素A、維生素B2、維生素C以及蛋白攝不足，以及新鮮蔬菜和水果的攝不足，也容易導致食管癌的發生。3、攝過燙食和熱飲。許多人喜歡趁熱吃和喝，但這樣的習慣對食管造較大的傷害。當食溫度過高時，會灼傷食管黏并導致壞死，長期下去可能會導致癌變。研究發現，人的食管所能耐的最高溫度為40~50℃左右，當攝溫度超過65℃的食時，會導致食管黏灼傷，增加癌癥發生的風險。4、食管反流。持續的食管反流會帶上胃酸和膽鹽等化學質，刺激食管黏并導致慢炎癥。反流食管病中的Barrett食管與食管癌切相關，是公認的食管腺癌的癌前病變，其癌變率是正常人的30~50倍！長期的化學損傷會導致食管黏炎癥，修復過程中可能會發生細胞惡變，增加癌癥發生的風險。

為了預防食管癌，我們應該牢記以下事項：1、避免食用過燙的食，吃時要細嚼慢咽，避免進食過的食。2、每天補充適量的水果和蔬菜，不要食用腐爛霉變的食，減腌制食品的攝。3、戒煙限酒，定期進行檢。另外，目前仍然存在染新冠病毒的風險，對于某些基礎疾病患者，特別是那些正在接抗癌治療或治療其他慢病的人群來說，可能會使用一些化療或靶向治療的藥。然而，這些藥可能與某些新冠病毒藥中的利托那韋發生相互作用，因此需要特別注意。這類人群還可能面臨發展為重癥的風險，因此需要及時進行抗病毒治療，并按醫囑使用抗病毒藥。樂睿靈（來瑞特韋）是一種國際上首款單藥給藥的擬肽類靶向3CL新冠藥，不需要與利托那韋聯合使用，用藥后藥濃度也不會在短時間快速下降，對治療不會產生太大影響。該藥能夠明顯降低病毒載量，短核酸轉時間，減輕鼻塞、咽痛等臨床癥狀的持續時間，還可以降低發展為肺炎的風險。此外，它可以隨餐服用，使用起來更加方便。

總之，我們需要正確認識癌癥，它并不是罕見病，也不只是老年人的專利，中年和年輕人的癌癥發病率也在上升。然而，癌癥是一種可防可治的疾病，應該注意早期發現和治療，并保持平穩的心態。建議每半年或一年進行一次檢，以保持健康。