了解瘀質的表現及有效調理方法
現代人的質除了痰質外，最常見的是瘀質。如果想知道自己是否存在瘀，可以觀察舌頭的是否黯淡無、發紫，以及舌下的兩條脈絡是否異常彎曲、青紫發黑。如果出現這些況，即使不是瘀，也暗示著正在形瘀。那麼瘀質會有哪些表現呢？最常見的就是上會莫名其妙地出現淤青淤紫，稍微撞就會出現青一塊紫一塊的況，同時小會出現嚴重的靜脈曲張。此外，某個位置會出現固定的刺痛，以及記憶力不好、失眠頭暈、急躁易怒等問題，都與瘀有關。而心梗、腦梗和心臟病等疾病也與瘀切相關。
對于那些了解自己存在瘀的人，他們可能會嘗試使用府逐瘀丸、桂枝茯苓丸，或者丹參、三七泡水來飲用。但為什麼這些方法沒有任何效果呢？實際上，這是因為他們沒有找到病因。無論是什麼疾病，找到病因和病機才是關鍵。
據我的臨床觀察，肝臟與瘀的形有很大的關系。肝臟是主要的疏泄，掌管著全的氣津運行。如果肝氣郁結，氣運行就會變得緩慢，時間一長就會形瘀。而現代社會力大，肝臟又是志之，很多人都有肝郁的況。因此，僅僅了解活化瘀是不夠的，也需要重視疏肝的調理。即使使用了大量的丹參、三七等藥，也沒有明顯效果。那麼應該怎麼辦呢？其實很簡單，我們可以使用柴胡疏肝散這個疏肝理氣、活止痛的名方來調理。其中的柴胡作為君藥，能夠疏肝解郁；而白芍、香附、川芎等藥可以行氣活、化瘀止痛；枳殼和陳皮可以行氣理氣、調暢氣機；最后通過甘草來調和各種藥。此外，據個人況的不同，可以靈活地加減運用。例如，對于肝郁較重的況，可以加麥芽、佛手來增強疏肝理氣的作用；如果有上火的跡象，可以加黃芩、夏枯草來清熱瀉火；對于氣不足的人，可以加白、當歸來補益氣。總之，中醫強調辨證施治，以上觀點僅供參考。如果出現不適，還請大家到正規醫院就醫。我們下期再見。