痰飲和水毒是中醫中常見的疾病，它們都是由停留的水分引起的。痰飲通常比較稠，而水毒則較為稀薄。在中醫臨床中，一些醫生會使用一些二陳湯等方劑來理氣化痰，但這些方劑只是能夠暫時緩解癥狀。對于停留在肺部和四肢的水分，張仲景使用小青龍湯來治療，但如果痰飲停留在脾胃這一區域，就需要使用補脾的藥來理。類似于下雨的況，如果只是小雨那麼土壤可以吸收并儲存水分，而若想將水毒吸收掉，則需要使用像厚樸、蒼這樣的藥來疏松土壤。
如果連續降雨一個月，就像1998年長江洪水一樣，洪水泛濫，這時的況就會有所不同。之前稱之為脾的病癥現在變了痰飲。同樣的道理，之前稱之為媳婦的現在變了婆婆。使用補脾的藥已經無效，需要轉而使用苓桂甘湯來治療痰飲。
苓桂甘湯的組為：茯苓四兩，桂枝三兩，白二兩，甘草二兩（炙）。苓桂甘湯的判斷依據是中焦有痰飲，胃中有水，需要沖向上方，所以患者會出現心下逆滿、氣上沖的癥狀。痰飲阻礙了氣機的正常運轉，當患者突然起時，無法跟上腦部的供氧，導致頭暈目眩。從脈搏的變化來看，存在大量水毒，氣到了制，所以脈搏會沉。從舌苔的變化來看，水毒已經進舌頭，舌頭會變得胖、白。對于中焦有痰飲的況，可以使用苓桂甘湯。茯苓是去除水毒的主要藥，桂枝補充氣，有膀胱氣化的功能，可以將水毒排出外，白則幫助消化脾胃中的水分。
當全都被水毒泛濫時，不僅是洪水泛濫，連都被遮蔽。痰飲不僅會損害腎，還會對腎進行欺侮。這時就需要用到真武湯。真武湯適用于病癥，病程通常持續2至3天，出現腹痛、小便不利、四肢沉重疼痛等癥狀。真武湯的組為：茯苓三兩，芍藥三兩，生姜三兩，白二兩，附子一枚。判斷依據是腎虛弱，出現一系列癥狀，如腹痛等。堆積了大量水分，腎臟無法正常工作，小便無法順利排出，覺冷，四肢無力。使用茯苓去除水毒，生姜和附子則補充腎，增強膀胱的氣化功能，白則幫助脾胃緩慢消化水分。
對于的應用來說，我們可以在苓桂甘湯中加半夏，或者在真武湯中加桂枝，這些都是可以的。同時，這些方劑還可以擴大應用范圍。例如，高就是水毒迫管導致升高，如果只是治療，而不解決水毒問題，那是無法治的。同樣，青眼、飛蚊癥等都是局部的水毒問題，脂肪肝則是肝臟的水毒問題。苓桂甘湯和真武湯是《傷寒論》中應用最廣泛的方劑之一。
據年齡變化可以看出，男在八歲時腎氣盛，會長出牙齒；到了二十八歲，腎氣達到最強盛的階段，此時會有子嗣產生；到了四十八歲，腎氣開始衰退，牙齒落變黃；到了六十八歲，氣衰竭，面部焦黃，發鬢白。在六十七歲時氣開始衰退，面部也會變焦黃，發白。這些變化都是因為腎虛弱，當腎氣衰退時，會出現各種癥狀，如頭發落、重增加、步態不正等。腎主水，接收五臟六腑的氣，并貯藏起來，只有五臟六腑充盈，才能排瀉水分。如果五臟六腑都衰退了，腎也隨之減弱，那麼就會出現發鬢白、沉重、步態不正等問題。
在生活中，我們應該遵循天道的規律，不要去喝冷飲或者大魚大，這樣會損害脾，最終導致痰飲質，全水毒。想要治愈痰飲，僅靠藥可能不夠，我們還應該改變生活方式和飲食習慣。因為如果不改變這些，再多的藥也無法治問題。