大家好，我是曹文蘭醫生。人的痰從何而來？為什麼痰質的人容易出現結節？在中醫上，分為外和兩種。外主要與天氣和生活環境有關，比如的住所、雨天氣以及水汽濁的氣候。長期居住在這種環境中，必然會到外的影響，尤其是南方的朋友更容易到外的影響。
而是指部產生的氣，它是由于代謝障礙導致的。最主要的原因是肝氣橫逆犯脾，或者是脾虛引起的。脾虛會導致水的運化能力大大減弱，進食的水谷微無法有效代謝，而以的形式停留在，形氣。要知道，氣有邪的質，重而渾濁。因此，存在痰的人容易出現全酸沉、困倦無力、食下降、腹部脹滿、大便不形等癥狀，同時關節也容易涼酸痛。痰與氣滯一旦相遇，就容易在某些部位形結節、息、囊腫等痰瘀包塊。
現代人主要到的影響較大。如果您不想被痰困擾，那麼從現在開始，盡量減攝甘厚味、營養過剩和寒涼食，多進行運、鍛煉和曬太。保持一個健康的生活習慣非常重要。這樣可以有效預防和改善痰質的問題。