有一類人在一年四季都沒有冒，但是卻總是嚨里有異，痰總是很多，吐不完。盡管使用了一些化痰的藥，卻沒有覺到明顯的改善。實際上，中醫認為痰多只是一個表象，其源可以歸結為三個方面。

首先，最常見的原因是脾虛。脾臟是代謝水的第一個，類似于水泵的作用，它通過自的力將水泵出來，并傳輸到其他臟腑中。如果脾臟不能及時將水送走傳輸，就會停留在，并逐漸轉化為氣。脾虛還會導致食下降、消化緩慢、腹脹、大便稀黏或不形等癥狀。舌頭呈胖大淡白的狀態。針對這種況，我們重點是調理脾虛，可以嘗試使用二陳湯等中藥。

第二種況是肝郁。肝臟被稱為將軍之，格剛強，只能順其自然，不能逆其意。因此，肝臟最怕力和抑制，如果長期有心事抑在心里，或于高環境下，就會抑制肝氣，導致肝氣郁結。氣能夠化津，推津的代謝和分布，當肝氣凝結時，水就會聚集在一起，形氣轉化為痰。這種況下，除了痰多外，還常伴有悶、心不暢、煩躁等癥狀。舌頭可能呈尖削或鼓脹的表現。針對這種況，我們重點是調理肝氣，可以嘗試使用半夏厚樸湯等中藥。

第三種況是腎和腎氣的氣化作用不足。當全的水通過脾臟輸送到全后，剩余的水經由腎的蒸騰和氣化，再經過肺臟重新分布到全，最后將剩余的廢水排出外。因此，如果腎不足，首先表現為水代謝異常，例如尿量增多、夜尿增多、口中痰多吐不盡，有時還伴有鼻涕增多等現象。這種況在年紀稍大或嚴重虧耗、經歷過大手的人群中較為常見。此外，這種況下免疫力明顯下降，容易冒、全乏力等。針對這種況，我們重點是調理腎臟，可以嘗試使用蘇子降氣湯加減等中藥。

綜上所述，痰多的原因可以歸結為脾虛、肝郁和腎不足三個方面。針對不同的原因，中醫有相應的調理方法，如調理脾虛、肝氣和腎臟功能，以減痰的生和排出外。