痛風是一種疼痛骨髓的疾病，越來越多的人陷了痛風的困擾。在談論痛風時，人們經常提到嘌呤和尿酸這兩個詞。然而，有很人能夠清楚地了解嘌呤和尿酸的含義，以及它們與痛風之間的關系。為了更好地理解痛風，首先我們需要了解痛風的發病機制。
痛風的源實際上是尿酸代謝紊引起的疾病。尿酸是人細胞代謝的廢。它最終來源于嘌呤，一種廣泛存在于自然界和植中的蛋白質核酸。尿酸升高是痛風最主要的發病因素，當中的尿酸鹽濃度增高時，就會導致機出現痛風癥狀。尿酸水平過高或高尿酸癥，是嘌呤代謝障礙、尿酸生過多或尿酸排泄減所致。
痛風有很多癥狀，其中包括夜尿增多、手腕疼痛、手腳麻木、痛風石數量增多和急痛風關節炎等。夜尿增多可能是因為腎臟發生了病變，隨著病的惡化，會出現持續的蛋白尿，夜尿增多為主要的癥狀。在痛風發作時，一些病人會到明顯的疼痛，尤其是手腕部位，有時還會出現腫脹。在痛風的初期，有些人會出現肢麻痹和活能力減弱等癥狀，如果得不到有效治療，可能會導致關節畸形。痛風的主要癥狀之一就是痛風石數量增多，這些石頭通常由不同形狀的尿酸鹽組，容易破裂，在耳廓、關節周圍、跟腱和髕骨囊等部位會出現白的尿酸鹽結石。急痛風關節炎是痛風的另一種癥狀，多在半夜或凌晨發作，主要表現為撕裂樣、刀割樣或咬噬樣的關節疼痛，累及關節會出現紅腫、熱和痛等癥狀。
痛風被稱為不死的癌癥，一旦患上痛風，將會終生伴隨。尿酸升高的主要原因是嘌呤。一些食中含有高嘌呤，它們為導致尿酸升高的主要罪魁禍首。那麼，痛風是否需要忌口呢？事實上，食中的嘌呤絕大部分被用于生尿酸，很能被機利用。食中攝嘌呤的量直接影響中尿酸的水平，甚至可能發痛風急發作。對于痛風患者來說，忌口是必要的。在痛風急期，應減高嘌呤的食攝，而不是完全食。確實有很多高嘌呤的食需要避免。當機攝的能量不足時，只能通過燃燒原有的脂肪來獲取能量，脂肪代謝產生的大量酮會阻止尿酸從腎小管排泄，導致尿酸水平增高，發痛風關節炎的急發作。因此，對于痛風患者來說，合理的飲食控制是非常重要的。
通過了解尿酸和嘌呤以及它們與痛風的關系，我們可以更好地預防疼痛骨髓的痛風。