在廣州，記者最近采訪到了一個年僅20歲的年輕小伙。他告訴記者，在他14歲那年，他就經歷了一次痛風發作，大腳趾關節紅腫疼痛不已。他去醫院檢查后發現，尿酸值遠高于正常水平，被確診為痛風。在接下來的兩年里，他發現自己多關節上長出了痛風石。這令人到驚訝：痛風患者越來越年輕化！過去，患痛風的人以中老年居多，很有年輕人就診。然而現在，幾乎每個月都能看到年輕的痛風患者前來就醫。據對10446名12-18歲青年進行的高尿酸癥調查，結果顯示，超過40%的5070名男青年患有高尿酸癥。這已經是一個相當高的發病率了。那麼，為什麼會出現這種況呢？
首先，家族傳是一個重要的原因。如果家族中有高尿酸或痛風患者，那麼孩子患病的概率也會增加。可能存在某種“代謝酶”的先天缺陷，導致患高尿酸或痛風的風險增加。
其次，熬夜是一個不良習慣。許多年輕人有熬夜的習慣，無論是因為學業繁重還是經常打游戲熬夜。熬夜會損傷腎臟，還容易導致代謝紊，進而引發尿酸水平升高，增加疾病的發生風險。
喜歡喝飲料或酒也是一個原因。隨著各種甜味飲料的出現，如可樂、雪碧、鮮榨果等，大部分甜飲料中含糖量極高，酒類飲品中的酒也容易干擾尿酸的正常代謝。
吃得多不運也是一個危險因素。許多家長認為，年輕人應該吃得好喝得好，才有利于健康的生長。然而，這種觀念是錯誤的。一個人攝的食吸收的營養是有限的。當孩子長期暴飲暴食或高嘌呤飲食，再加上不運，就可能導致脂肪堆積、營養過剩、代謝能力下降，進而增加關節、腎臟等的負擔，為高尿酸和痛風的危險因素。
學習力大、焦慮也是一個原因。現在許多中小學生面臨著巨大的學習力，各種補習班、培訓班以及父母的期都給青年的心帶來了較大的傷害。這會導致激素水平紊、代謝調節能力下降，進而引發尿酸升高，增加患痛風的風險。
以上問題是生活中常見的幾個因，也是引發高尿酸和痛風的主要原因。我們不應該局限于某種思想。心健康的發展對青年的健康長更有利。并不是所有的事都是最好的，適合的才是最重要的。避免熬夜、均衡飲食、適量運和放松，可以大大減疾病的發生。如果有問題，需要積極就醫。