每當我們生病時，親朋好友總是會提醒我們要忌口，不能喝酒。雖然有些忌口的說法可能并不科學，但事實上，忌口是為了加速疾病康復。有一句廣為流傳的俗語：“病人不忌口，醫生跑斷”，這句話也反映了在健康問題出現時合理飲食的重要。然而，很多人在生病時雖然會服用藥治療，但卻不會忌口。這樣一來，即使藥發揮作用，治療效果也可能大打折扣甚至加重病。因此，最好在患病后咨詢醫生明確了解忌口的事項。下面是四種常見慢疾病的忌口清單，希大家能夠收藏起來。
高患者應避免攝過多腌制食品和含鹽量過高的食品。在日常烹飪過程中，我們應該減高鹽飲食的習慣。的升高與攝的鈉含量切相關，如果攝鹽過量，就會導致鈉水潴留，出現明顯波。此外，重超標也會導致升高，因此保持正常的型，避免攝過多高脂肪食對控制高非常重要。同時，長期過量飲酒不僅不利于控制，還會增加高患者并發癥的發生。濃茶和咖啡會刺激神經，增加心率，也不利于控制。
糖尿病患者應避免食用糖和糖制品，因為這些食會導致糖水平迅速升高，直接加劇疾病，干擾糖尿病的治療。除了糖制品以外，富含淀的食也要控制攝量，因為過量的淀會轉化為糖，不利于疾病的控制。此外，吃油炸食品，因為這些食含有高脂肪，長期食用會導致高脂肪，對糖尿病的病控制不好。燒烤對糖尿病患者來說也是非常有害的食，應該遠離燒烤。戒煙和戒酒也是必要的，因為痛風患者的腎臟負擔較重，酒的刺激會使腎臟代謝負擔更重，不利于疾病的控制。
痛風患者無論是急期還是緩解期都應止吃嘌呤含量高的食，如臟、海鮮和湯。燒烤也是一種非常有害的食。痛風患者應該遠離燒烤，而健康人在日常飲食中也要吃或不吃燒烤。此外，痛風患者還應該有戒煙和戒酒的意識，因為酒會增加腎臟的代謝負擔，不利于病的控制。
高脂或中老年人需要限制攝臟和含脂肪較高的食，如腦髓和脊髓。同時，為了控制脂水平，還需要減鹽的攝，避免食用咸的食，如熏、腌魚等。增加鹽的攝量會導致管化，從而使脂升高，不利于疾病控制。油炸食品很人們歡迎，但是油膩的油炸食品容易導致胖，對預防和控制高脂病也不利。甜品因其甜的口而廣歡迎，但經常大量攝甜品會加速疾病發展，因為會從食中獲取所需的糖分和熱量，過量攝甜品會使未消化的熱量囤積在，糖水平容易波。因此，在生活中我們也應該忌口甜品。
總之，每種疾病都有自己的忌食，我們必須注意遵守醫生的指導，否則病無法得到很好的控制。只有在得病后聽從醫生的建議，注意日常飲食，我們才能更好地康復。