當歸是一種多年生草本植,屬于傘形科,其花會突然從上一簇簇地長出來,像撐起無數把小傘,綠花白,極其觀。當歸的藥,有特異香氣,但聞不忘。中醫在用藥時極其考究,行用歸頭,補用歸,破用歸尾,有的時候還一齊用上,號稱全歸。當歸是古人最用的藥材之一,有“十方九歸”之說。

當歸的常用功效包括補、活調經、抗衰老和提高免疫力。它被譽為“補第一藥”,適合面發黃、蒼白、淺淡、頭暈目眩、失眠等癥狀的虛人士,特別是產婦和生理期的。當歸有活止痛、通經調經的作用,尤其適合痛經、月經不調、經期提前的。研究表明當歸能有效地抑制雀斑、黑斑、老人斑等黑素的形,同時也有治療老年癡呆癥的作用。另外,現代科學研究發現,當歸對的免疫調節功能恢復有刺激作用,可以提高免疫力。

在日常生活中,當歸可以與其他食材一同搭配食用,如黃芪、黨參、紅棗、枸杞等,能夠發揮其抗衰老、容、益氣、補虛損的功效。當歸的藥用價值和容功效使其為備的中草藥之一。