在咨詢室門口，一位咨詢師的哭聲讓人心生茫然。這種況可能讓你到困擾，特別是如果你正準備進行一場心理咨詢。小綠和糖丸兒談論了這個話題，糖丸兒表示自己對此到困，不知道是否應該繼續咨詢。小綠也認為這是個棘手的問題，于是邀請到了專業心理咨詢師欣佩為大家解答。

欣佩咨詢師強調了重要的一點，那就是要理解自己的，并決定接下來如何行。指出，每個人對這種況的都會有所不同，因為我們對自己的咨詢師都懷有獨特的期待，而這些期待往往到我們長經歷的影響。

當你發現自己的咨詢師也有脆弱的一面時，可能會到失。以前你可能把咨詢師看作是無所不能的，但現在卻發現他們也會有緒波，這可能會讓你開始懷疑他們的能力和可靠。但其實，一個真正強大的人并不是不會有痛苦或掙扎，而是能夠接并從中學習長。

除了失，你可能還會到困。看到咨詢師狀態不好，你可能會覺得自己應該照顧他們，就像小時候對待父母一樣。這種責任可能源自于長過程中的經歷，但現在你需要學會在關系中建立緒邊界，保護自己不過度影響。

此外，你可能還會到憤怒。咨詢師狀態不好可能會影響到你的咨詢驗，這會讓你到不公平，覺得自己付出了時間和金錢卻沒有得到應有的回報。但是，表達憤怒也是正常的，因為這意味著你擁有保護自己的能力，而不是被地接不公平待遇。

面對這樣的況，你應該如何應對呢？首先，要建立緒的邊界，保護自己不他人緒的影響。其次，要跟隨自己的直覺，表達自己的和想法，并與咨詢師一起探討發生了什麼以及你如何。與咨詢師坦誠通，或許能夠幫助你們共同度過這個困難時刻，并讓咨詢關系更加坦誠和穩固。