近年來，當代人的健康問題日益嚴重，不僅僅是因為環境污染的加劇，更主要的原因是人們缺乏保健意識，素質下降，導致“三焦不暢、濁氣難降”。在這個時代，我們的生活條件越來越好，吃、喝、玩、樂樣樣不愁，但與此同時，富貴病如高脂、高、糖尿病、心腦管病以及各類癌癥的發病率也顯著增加。

“三焦”是中醫的概念，在西醫中并不存在，就像經絡一樣。中醫認為，三焦是重要的水道，負責津代謝與疏布的通道，它的通暢與否直接影響到五臟的運行。如果三焦壅塞不通，就會產生濁邪，表現為面紅、目赤、煩躁、耳鳴、頭暈頭痛、咽腫痛等癥狀。有些人可能曾經經歷過這樣的況，比如在憤怒或焦慮過度后，或者長期到抑和苦悶的折磨，就會出現心悸、心慌、悶，甚至心絞痛等況。這是因為緒波異常，導致三焦之氣升降失常，進而影響心肺之氣的正常運行，使濁氣停滯在心部位。

因此，我們需要調理三焦、暢通氣機來應對這些問題。在臨床實踐中，按支可以起到一定的保養作用。此外，藥通利三焦、泄熱通便、理氣降逆的方法，也能更好地解決三焦不暢的問題。但需要強調的是，用藥必須據個的況進行辨證施治。

在面對當代人多病的問題時，我們需要加強保健意識，提高素質，注重調理三焦、暢達氣機。只有這樣，我們才能遠離富貴病的困擾，健康的生活。