2024年1月14日，明，23度的溫暖讓人仿佛置夏日。我和條友們在微信群里聊天，聽說條友十一的一篇微頭條款了，于是我迫不及待地去學習。文章標題是《男生老得慢的“8”個原因》，看來養生類的文章真的備網友喜。我也深有，養生是我退休后的最。我認同這篇文章里的養生理念，男人老得慢的“8”個原因，確實與年輕有著切的關系。

我們都知道，縱、不煙、運、不為錢發愁、按時防曬、睡覺、不生氣、養生，這八個原因對于男的年輕至關重要。縱可以保持健康，不煙可以保持皮年輕，運可以促進循環，不為錢發愁可以保持輕松的生活狀態，按時防曬可以延緩皮衰老，睡覺可以促進的修復和再生，不生氣可以保持心愉快，養生可以延緩的衰老過程。

我邊的例子也充分驗證了這些觀點。我的弟弟不煙，因為他知道煙對的危害，所以他的皮看起來比同齡人更和年輕。我的同事老劉熱運，保持著健康和活力的，看起來比同齡人更年輕。我的老伴每天都保證足夠的睡眠時間，從不生氣，因此看起來一點也不顯老，皮超好。

男人老得慢的“8”個原因，你贊同嗎？歡迎評論區留言。#實話實說#