男人“糧”拖拉？簡單2味藥，直擊病，重拾自信！

大家好，我是王醫生！很多男上了年齡以后，或多或都會面臨各種功能問題，例如腰膝酸、時間短、減退、堅而不等問題，這些問題會直接影響著他們的生活質量和自信心。

其實這些問題在中醫看來皆為腎虛的表現，這時候該咋辦呢？當然就是補腎了，不過我們需要注意的是，此時切不可補，因為補錯了，不僅不利于自健康，反而還會傷。

接下來就教給大家一套實用小方法，直擊病，讓你重拾自信！

第一種況：燥熱，睡覺盜汗

很多男都有這樣的問題，那就是白天的時候無恙，也很強，但是一到了晚上睡覺的時候就特別容易流汗，并且總覺五心煩熱，平日還會伴有須發早白的況，其實這屬于是腎不足的表現。

正是因為虛火旺盛，所以才會中有，但是的腎虧虛，才會導致夜間盜汗以及五心煩熱的況出現，所以想要改善這類況，主要以滋為主，這時候我們可以參考使用一個六味地黃丸。

六味地黃丸為滋補劑的代表方劑，它里面所使用的地黃、山萸、山藥、牡丹皮等皆是常用于肝腎虧所致的各種疾病。

第二種況：糧太快，經常腰膝酸

有些男經常會覺到腰膝酸，每次糧的時間也很快，時間還特別的短，平日總伴有畏寒怕冷、尿頻尿急等況，其實，這多半是腎氣不足、固攝能力變弱，腎虧虛的表現。

針對此類癥狀，這時候我們就需要補腎填，固攝腎氣了，這時候我們可以參考使用八味帝杞散。

這個散劑最早記載于《圣濟總錄》之中，是由人參、牡蠣、杜仲雄花以及覆盆子等多味組，被譽為“打通腎氣”的武，讓你輕松“公糧”。

使用方法也十分簡單，每次一杯，直接用溫水沖服，早晚各一次，連續喝上一周，不僅能夠在短時間提升我們所需的氣，改善時間短、、無力等表現，更重要的是對于各種尿頻、尿路等待以及前列腺等問題皆有明顯幫助。

好了，今天的容就分到這里了，所以說，如果你發現自己腎虛了，一定要分清自己的況，針對的去補才能事半功倍，否則，可能沒把腎補上來，反而還傷了。讓我們重拾自信，迎接更健康的生活！