在不孕不育的檢查中，建議首先檢查男的子況，因為男因素在不孕不育中占據了相當大的比例。大約有30%的不孕不育問題是由男因素引起的，而因素占據了40%-50%，其余的則是由雙方因素或不明原因引起的。男子質量異常是導致不孕不育的主要原因之一，包括子數量不足、活力低下、形態異常等。通過檢查男的子，可以快速確定是否存在男因素導致的不孕不育，從而避免進行不必要的檢查和治療。
相比之下，檢查男子是否正常相對簡單、快捷，通常只需要進行分析即可。而的檢查則需要進行更多的項目，如卵巢功能檢查、輸卵管通暢檢查等，這些檢查相對復雜，需要更多的時間和費用。因此，在不孕不育的檢查中，建議先檢查男子是否正常，這樣可以快速確定是否存在男因素導致的不孕不育，為后續的治療提供指導。
男檢查通常需要進行分析，這是一種常見的生育能力檢查方法。的步驟如下：
1. ：在進行分析之前，通常需要2-7天，以確保質量最佳。
2. 采集：在期間，男士可以選擇在家里或醫院采集。在家采集時，需要使用干凈的容收集，并確保在采集過程中避免污染。
3. 送達實驗室：將采集的盡快送達實驗室，通常需要在采集后30分鐘送達，以確保質量不影響。
4. 分析：實驗室將對進行分析，包括量、子數量、活力、形態等指標。需要注意的是，分析的結果可能會到多種因素的影響，如年齡、生活方式、疾病等。因此，如果分析結果異常，建議及時咨詢醫生，以確定是否需要進一步的檢查和治療。
弱癥是男不育的常見原因之一，指的是子活力低下。治療弱癥的方法包括：
1. 生活方式調整：保持健康的生活方式，如戒煙、限酒、適量運、保持充足的睡眠等，有助于提高子質量。
2. 藥治療：可以使用一些藥來提高子活力，如左旋堿、維生素E、鋅等。這些藥可以改善子的代謝和營養狀況，從而提高子活力。
3. 手治療：如果弱癥是由于索靜脈曲張等疾病引起的，可以考慮手治療，如索靜脈曲張結扎等。
4. 輔助生技：對于嚴重的弱癥患者，可以考慮使用輔助生技，如外-胚胎移植（IVF-ET）等。需要據況進行個化治療，治療方案需要綜合考慮病因、病嚴重程度、患者年齡等因素。
在飲食上，弱癥患者需要注意以下幾點：
1. 增加富含鋅、硒等微量元素的食攝：鋅和硒是維持子健康的重要微量元素，可以多吃一些富含鋅和硒的食，如牡蠣、瘦、蛋、堅果、海鮮等。
2. 增加富含維生素的食攝：維生素對于子的生和活力也非常重要，可以多吃一些富含維生素的食，如水果、蔬菜、全麥面包等。
3. 避免高糖、高脂肪、高鹽食：高糖、高脂肪、高鹽食會影響子的質量和活力，應盡量避免食用。
4. 適量攝蛋白質：蛋白質是子的重要組部分，但過量攝會對腎臟造負擔，應適量攝。
5. 戒煙限酒：煙酒會對子的質量和活力造很大的影響，應盡量避免或戒除。
需要注意的是，飲食調整只是輔助治療弱癥的方法之一，不能替代藥治療和其他治療方法。如果您患有弱癥，建議及時就醫，遵醫囑進行治療。