不要再用那些只能短暫幫你延時增堅的藥了。這些藥對有著很大的傷害，時間長了可能會越用越虛，甚至還會產生依賴。今天我給大家分一些實用的方子，讓你從源上進行調理！

首先，肝膽熱導致的起立困難。如果你平時很大，但房事起立困難，口苦口臭，囊瘙，以及格急躁易怒，可能是肝膽熱引起的。針對這種況，可以考慮藁芩清膽湯加減，來清膽祛。

其次，氣不足導致的減退，手腳冰涼。如果你減退，起立困難，非常怕冷，手腳冰涼，腰膝酸，小便頻繁，可能是脾腎虛引起的。可以考慮附子理中湯加減，來溫補脾腎之。

最后，腎不足導致的敏、結束快。如果你每次房事結束都很快，總是草草收場，還有頭暈耳鳴、渾乏力、須發早白等癥狀，可能是腎不足引起的。可以考慮金鎖固湯加減，來補腎益。

以上調理思路及用藥僅供參考，不有普適。在不清楚自己況之前，請不要擅自用藥。如有其他況，及時就醫。