最近的一項大型研究發現,工作力會對男心理健康產生負面影響,尤其是在要求苛刻但回報不足的工作環境下。這些在工作中力的男患心臟病的風險是對工作滿足的同齡人的兩倍。而在中并沒有發現工作力會帶來心臟健康問題。

研究指出,那些要求高但控制低的工作環境更容易讓男心理健康到影響。高要求包括繁重的工作量、迫的期限和眾多的責任,而低控制意味著員工在決策和如何執行任務方面幾乎沒有發言權。工作力的核心問題是“努力-回報不平衡”,即覺勤沒有得到足夠的回報,無論是在薪酬、晉升、認可還是方面。長期的力會直接影響心管系統,包括心率增加、升高、心臟管痙攣等,最終增加患心臟病的風險。

然而,研究也指出,在工作中也經歷了高度的力,但們通過親的友誼找到了支持、安和發泄掙扎的地方。相比之下,男往往更傾向于化自。因此,男需要在工作場所之外找到幫助緩解力的方式。

總的來說,工作力對男心理健康有明顯的負面影響,而則更傾向于通過社關系來緩解力。這一發現提醒我們,需重視男在工作力下的心理健康問題,并為他們提供更多的支持與關懷。