男健康與腎虛、腎虛、腎不足有切關系。中醫理論認為，和相互制約、相互制衡。當的虧虛時，無法制約的氣，導致氣，進而產生虛火上炎的況。這虛火不斷撥人的心神，使人心神不安，產生想非非的覺。然而，由于缺乏足夠的津支撐，這種狀態只能短時間維持，隨后出現心煩意、脾氣暴躁、盜汗等問題。舌頭呈紅，舌苔較。對于這種況，需要采取滋清熱、降虛火的方法進行調理。可以使用地黃、當歸、牛膝、丹皮、黃柏、知母、山茱萸、山藥、澤瀉、川芎、茯苓等藥進行加減配方。
另一方面，時間短、疲不堅與腎虛有關。氣有振、溫煦的作用。當出現疲不堅、不夠堅的況時，通常還伴有怕冷、手腳冰涼、小便清長且次數多的癥狀。舌頭呈淡，舌苔白。這往往是因為腎虛無法溫煦，不能及時氣化水，導致水聚集，腎虧虛無法制邪，進而無法振宗筋。針對這種況，需要采取溫補腎、振宗筋的方法進行調理。可以使用桂、杜仲、仙茅、蓯蓉、地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、黃芪、甘草等藥進行調配。
此外，時間短與腎不足也有關系。中醫認為，腎藏，腎化腎氣，腎氣分。如果腎不足，整個的平衡都會失調，從而導致下降、早泄、對任何事都沒有興趣，經常忘事，頭暈失眠，四肢僵不靈活等癥狀出現。針對這種況，需要滋補腎進行調理。可以使用菟子、覆盆子、當歸、板、白芨、白、車前子、太子參、五味子等藥進行改善。
綜上所述，男健康與腎虛、腎虛、腎不足切相關。了解并采取相應的調理方法，可以改善相關癥狀，維護男健康。