今日分一則健康科普：為什麼規律的夫妻生活對男人來說很重要？食也，這是人類最基本的生理需求，不僅能愉悅心，減輕生活力，還能增加夫妻之間的。保持和諧的生活，能對帶來以下幾點好。

首先，提高子質量和活力。保持適度的生活能維持的新陳代謝，加快更新速度，進而提高質量和活力。若在前列腺中待很久都沒有排出，勢必會降低其質量。

其次，保護前列腺。保持規律的生活能促進全循環，讓前列腺及時釋放出，減輕其負擔，進而保護前列腺。

第三，預防功能障礙。遵循用盡廢退原則，若長期不用會使得生得不到應有的鍛煉，流向生的減，進而降低功能，導致分泌失調，所以規律的生活會讓生得到應有的鍛煉，有效預防功能障礙。

第四，增強抵抗力。年輕男每周有2~3次夫妻生活能增加中A型免疫球蛋白數量，進而增強抵抗力，有效預防冒或流以及染。

通過這些科學的解釋，我們可以更好地理解為什麼規律的夫妻生活對男健康非常重要，這也是一種健康的科學排位賽。