作為男人，我們有時候會忽略一些看似微不足道的小事，但這些小事卻可能會對我們的生活和健康產生負面影響。因此，遠離以下三樣東西，對我們的生活和健康都非常重要。

首先，我們要遠離煙草。煙草含有大量的有害化學分，如尼古丁、焦油等，這些分可以導致各種疾病，如肺癌、心臟病、中風、呼吸系統疾病等。吸煙不僅危害個人健康，還會對周圍的人造二手煙的危害。因此，作為一個男人，我們應該堅決遠離煙草，保持健康的生活方式。

其次，我們要遠離酒。酒過量飲用會導致肝臟疾病、消化系統疾病、神經系統疾病等，并影響我們的判斷力和決策力，讓我們做出錯誤的決定。因此，作為一個男人，我們應該盡量避免飲用酒飲料，保持清醒的頭腦和健康的。

最后，我們要遠離力。長期的力會對我們的和心理健康造很大的影響，如導致失眠、焦慮、抑郁等，并影響我們的免疫系統，讓我們更容易染疾病。因此，作為一個男人，我們應該學會調節自己的緒，釋放力，保持健康的心態和生活方式。

作為一個男人，遠離以上三樣東西對我們的生活和健康都非常重要。只有保持健康的生活方式，才能讓我們更好地面對生活的挑戰和困難。我們應該意識到這些小事對我們的生活和健康有著重要的影響，從而積極遠離煙草、酒和力，保持健康的心狀態。