我們的分泌系統中最重要的腺是甲狀腺，它負責分泌甲狀腺素。甲狀腺素的主要作用是促進大腦和骨骼發育，并加快代謝速度，使我們保持有活力和朝氣。現在我們來介紹一種自測方法，可以判斷我們是否于高代謝狀態：首先將雙手平舉在前，五指分開，手心朝下，然后閉上眼睛，在手背上放一張白紙，觀察紙的抖況。如果手有明顯的抖，或者舌頭抖，這兩種況只要出現其中之一，就提示我們需要檢查一下甲狀腺功能。
當甲狀腺產生過多的甲狀腺素時，從狀態上看，這個人的大腦會一直于高度興狀態，容易變得激和，即甲狀腺功能進。從臟腑功能上看，過多的甲狀腺素會加速臟的代謝，即所謂的“高代謝”，比如心臟。心臟的高代謝會增加耗氧量，導致心跳過快和心律不齊，從而增加心衰的風險。從的角度看，高代謝狀態下的表現通常是脈差大，低過低，高過高，這種況容易導致心腦管意外發生。此外，高代謝還會導致骨質快速流失，引發骨質疏松。
甲狀腺素過多不僅僅會影響局部，而且會對全臟產生影響。如果覺不對勁，應及時進行檢查。如果一切正常，那當然是很好的，但如果出現問題，就可以及時發現并早期理，以便早日康復。