作為即將迎來預產期的準媽媽，每當我想到別人說的“順產相當于八級疼痛，產程長”的話，心里就特別害怕，不想順產了。但每次婆婆看到我這樣，就會在旁邊鼓勵我：“生孩子有什麼怕的呢，我四個孩子都是這樣生的，生你老公那時候，我還去挑水干活。”看到婆婆強壯，我一點都不懷疑的話。然而，隨著預產期的臨近，我開始越來越擔心這個問題。作為一個特別怕痛的人，萬一疼痛到難以忍的地步，又要進行剖腹產，那麼之前忍的疼痛就白白浪費了那麼長時間。我真的希自己生孩子時能夠又快又不疼，那樣就太好了。
事實上，并不是所有產婦順產的過程都漫長而且疼痛難忍，有些產婦的順產過程非常快速，疼痛也沒有想象中那麼強烈。我在生兒的時候就遇到了這樣一個真實的例子。在我隔壁的床上，有一個看起來20歲左右的產婦，可能是因為從小生活在農村的原因，條件特別好。當我進產房的時候，還在待產室吃水果、看手機。我生完孩子在產房待了兩個小時后出來，發現已經生了一個男孩回到病房了。面對這樣的產婦，很多人都會羨慕地說：“真是上天寵幸的人。”但實際上，這與產婦個人的素質有關。如果產婦備以下四個特征，生孩子就會快速且不太痛苦，看看你備了幾個。
第一個因素是年輕且素質好。我們老家有句老話：“生仔要后生！”意思是說，生孩子最好在年輕的時候。生孩子的黃金時期是在23~30歲之間，這個階段年輕且素質好。年輕的產婦條件好，力充沛，生孩子確實比年紀大的時候要容易得多。作為晚婚晚育的一員，我真實地驗到了高齡產婦生孩子的艱辛。從宮陣痛開始，我就被送進了產房待產，直到第二天凌晨才生出了兒。整個過程中，疼痛只是次要的問題，力消耗巨大，差一點沒有足夠的力氣順利分娩而不得不轉為剖腹產。因此，生孩子最好在年輕且素質好的時候進行，這樣不僅生孩子快，恢復也會更快。
第二個因素是孕期的重控制得好。現在經濟條件好，人們可以吃喝補充營養的食多。許多夫妻對即將出生的寶寶非常重視，在整個懷孕過程中，他們會進行各種進補，導致孕婦的重失衡，一下子增加了40~50多斤，寶寶的重也超過了標準，可能會出現巨大兒。想象一下，產婦重暴漲會引發健康問題，而巨大兒的出現會增加分娩的困難，使產婦面臨更多疼痛。過量的營養攝導致重過多增長是不好的，但是營養不足也不好。孕婦攝的營養不足會導致自營養不良，不僅會虛弱，還會影響寶寶的發育，從而出現不良況。因此，孕婦應據自條件，保持均衡飲食，控制重合理增長。
第三個因素是孕期保持經常運。生孩子不僅需要忍疼痛，還需要足夠的力。孩子出生的過程可以分為三個產程，第一個產程是從宮開始到進產房生產。這個過程需要產婦承宮的疼痛，合理分配力。第二個產程是寶寶出生的過程，也是關鍵的一個階段。在這個階段，產婦需要知道如何配合醫生用力，有足夠的力量和正確的用力方式，這樣才能加快寶寶出生的速度。如果產婦在懷孕之前和懷孕期間就喜歡運，那麼的力量就會更強，也會知道如何控制力度和用力的方向，在第二個產程中會更順利和輕松一些。
第四個因素是不是第一次生孩子。我在生兒時，醫生多次問我是否第一次生孩子，一開始我沒有明白醫生為什麼會這樣問。后來，醫生解釋道：“第一次生孩子需要更長時間。如果不是第一次生孩子，第二個產程的時間會大大短，只要子宮開口達到3指，就要及時送到產房生產，不能耽誤時間，所以每個產婦都要了解況。”的確是這樣的，我邊的幾個已經生過二胎的朋友也告訴我，生二胎的時間比生第一胎要快。因為生二胎時，產婦不僅有了生第一胎的經驗，還知道如何配合醫生的指示用力。因此，如果產婦不是第一次生孩子，確實會輕松許多。
總結一下，生孩子本來就是一件辛苦的事，產婦難免會張，神繃，甚至會出現一片空白的狀態，本不知道如何配合醫生的指示用力。因此，在生孩子的時候，產婦應學會利用呼吸調整和適應宮的疼痛，不要大喊大浪費力，聽從醫生的安排就可以了。