剛剛看了一篇朋友的文章，講述了一個60多歲的老人，多年來一直堅持每天鍛煉。然而有一天早上在鍛煉時覺不舒服，回家休息時不幸去世了，據說是因為突發心梗造的。這位朋友好像是想表達人的生命長短與鍛煉沒有直接關系的意思。

然而，很多朋友看到后都不太認同他的觀點。他們認為心梗這類突發疾病誰也控制不了，即使不堅持鍛煉，這種病也有可能會發生。因此，堅持鍛煉仍然很重要，因為一直保持自律的人比不自律的人健康指數會更高。

我也認為這位老人離世可能是因為得到了福報。盡管年齡不是很大，但這終究是每個人的結局。人生的高配是：慢慢變老，然后快速離世。盡管這位60多歲的老人沒有經歷慢慢變老，但他最終實現了快速離世。

對于這位60多歲的老人這麼早就去世，確實讓人到非常難過。但是與此同時，相比那些八九十歲患有老年癡呆的、整日整夜折磨子的、把子都熬走的老人來說，他的離世反而更為幸福。他沒有拖累子，最主要的是自己沒有罪，走得干脆利落，有尊嚴。子也會經常懷念他，留下了好的回憶。

相比之下，那些生活不能自理，失智失能的老人，不僅自己罪，沒有尊嚴地茍活，還給子帶來無法估量的災難。

我說這些并不是表示年老、失智、不能自理的老人都不應該活到那麼大年紀。人的壽命是天注定的，這都是上天的安排，任何人都無法改變。我想說的是，不管人在哪個年齡段離世，只要離世時有尊嚴，不給家人帶來負擔，自己也沒有罪，這一生就算是得到了福報。