抑郁癥是一種被廣泛誤解的疾病。對于那些不理解的人來說，他們認為只要一個人能夠積極面對生活中的一切困難，抑郁癥就能迎刃而解。然而，當我閱讀了一位朋友的自述后，我開始深刻地同。這位朋友勇敢地分了自己抑郁癥的心路歷程，希能讓更多人理解抑郁癥患者所經歷的艱辛。

當我告訴別人我患有重度抑郁癥時，我常常到難以啟齒。尤其是對于那些與我關系切的人，我擔心他們會到傷害，我們之間會產生隔閡。抑郁癥是一種奇怪的疾病，每當我犯病而到痛苦時，我會對自己到自責和抱歉。即使我已經取得了一系列的功，我仍然覺得對不起太多的人。每當我獨的時候，我會常常想象，要是我患的是一種明顯的疾病，比如腫瘤，那麼人們就能夠看到異常的細胞，我也能夠得到有效的陪伴，不再每天活在自責和惶恐之中。然而，我卻不幸地患上了抑郁癥，這種病就像是失去了一條或一雙眼睛，讓人無力但又痛得真實。

這些年來，抑郁癥給我帶來了什麼？我想最主要的就是喪失了熱！我失去了對食的熱，失去了對學習的熱，失去了對社的熱...... 在最嚴重的時候，它甚至讓我對生命失去了熱。在與重度抑郁癥共的這些年里，我就像一個時刻都會犯錯并到批評的小孩，每天都小心翼翼地提防著自己是否會再次崩潰。那種覺就像是掉進了一個無底的黑井，我拼命地抓住井壁往上爬，卻無濟于事。被全世界拋棄的無助和恐懼每時每刻都撕裂著我。

幾年來，無論我是否吃藥，我的緒都是單一的。這種蒼白的無力吞噬了我所有的活力。我曾經勇敢地向我信任的親友求助，然而他們告訴我：“你沒事的，你看起來很好；你去爬山、運、聊天吧。”更甚者，他們告訴我：“你太矯了，你的抗能力太弱，分一下是什麼事讓你變這樣的；你就是閑的，別想那麼多就好了；你平時看起來笑得很開心。”還有人會說：“我也想患上抑郁癥，這樣就可以天天睡覺不干活了。”我真的很想知道，這個社會對神疾病患者的期到底是什麼？難道真的要求他們長時間不洗澡，衫襤褸，口齒不清，神錯到癲狂，才能得到關心和陪伴嗎？這些無恥的偏見和認知傷害了多善良的個！

我真誠地希我們能夠善待抑郁癥患者，讓他們逐步走出影，重新生活的。他們需要我們的理解與支持，而不是無的評判與忽視。讓我們共同努力，為這個世界創造一個更加寬容和溫暖的環境，讓抑郁癥患者不再到孤獨和無助。