抑郁患者需要我們的理解和支持，而不是加重他們負擔的“最后一稻草”。有人問，為什麼那些抑郁的人不能自己調節一下，積極面對呢？我想能提出這個問題的人，現在肯定過得很幸福吧！然而，抑郁是一種看不見傷痕的疾病，因為人們無法看到外在的傷口。所以當抑郁患者表達痛苦時，他們往往會被認為是在無病。然而，對于抑郁患者來說，他們心臟的刺痛、眼淚的涌出，都是他們心最真實的。可惜的是，很多人不僅無法理解這些，還會認為是裝出來的。實際上，沒有一個抑郁患者會自愿選擇這種消極的生活。你不知道他們自己悄悄收藏了多緒調節的方法，也看不到他們忍著手抖和反胃的覺，攥手心告訴自己要堅持下去。抑郁的人比任何人都希自己能夠開心，能夠過上正常的生活，他們在努力，試圖通過自己的努力擺困境。這時候，那些矯、懶散、負能量的話語只會使他們更快地陷深淵。因此，與其催促抑郁患者改變，不如做一次傾聽者，給予他們一個擁抱。即使你無法理解他們的，至也要尊重這個群。讓我們一起理解并支持抑郁患者，給予他們溫暖與尊重。