大家好，我是李醫生！在門診上，我們常常遇到一些患者同時存在上熱和下寒的問題。這些患者常常會有口舌生瘡、長痘痘、嗓子疼、牙疼、流鼻、緒激易發脾氣等癥狀，同時又會覺下發寒，手腳冰涼，小腹冷痛，容易拉肚子，腰膝冷痛且怕風。如果你也有這樣的問題，我想分一個簡單而有效的三味藥方，希能對大家有所幫助！先讓我們來了解一下這種癥狀出現的原因。所謂上熱下寒，簡單來說就是的失去了平衡，上半氣過盛，下半寒過重。可以說是氣跑錯了位置！這導致心火過旺，腎水過寒。心火和腎水本來是需要相互通和制約的，但是當一個過熱，另一個過寒時，兩個臟腑之間的抗拒非常強烈，彼此不理睬，就出現了上熱下寒完全相反的癥狀。這種癥狀看起來很嚴重，但實際上調理起來并不復雜，只需使用一些藥進行引導，讓上半的火往下走，恢復平衡，癥狀自然會好轉。今天我要分的這個藥方就有這樣的作用。這個藥方只包含三味藥，分別是黃連、厚樸和桂。首先是黃連，它有清熱燥、瀉火解毒的作用，可以很好地降低心火，緩解口腔潰瘍、嗓子疼等上半的火癥狀。接下來是桂，它能補火助，散寒止痛，可以很好地溫補腎，讓腎水變得溫暖，暢通經脈，緩解下半的各種冷痛。最重要的是，桂可以引導上半的火氣往下走，轉化為元氣滋養。最后一味是厚樸，它主要作用于中焦，調暢中焦氣機，緩解脾胃癥狀，使上下的更加通暢通。可以說，這味藥是通上下關鍵的一味。這三味藥的組合，一方面可以清心火，另一方面可以溫補腎水，最后通過調暢中焦氣機的作用，非常擅長解決上熱下寒、失衡的問題。你已經學到了嗎？好了，今天的分就到這里了，如果你到不適，請在線下尋找專業醫生指導用藥。我是中醫李小娟，我們下期再見！