焦慮是我們日常生活中非常常見的緒之一。當面臨力、困難、挑戰或危險時，我們會到擔心、張、不安、煩躁或恐懼，這就是焦慮。適度的焦慮對我們有利，它可以讓我們保持一定的張水平，激發在力。當我們通過適宜的行為來面對挑戰、克服困難時，焦慮也會逐漸緩解，這是一種正常的反應。

然而，當焦慮的嚴重程度和持續時間超出了必要的界限，明顯與環境因素不相稱，影響了我們正常的生活、學習和工作，就可能是焦慮障礙了。據研究顯示，我國人焦慮障礙的終生患病率高達7.6%，是各類神障礙中最高的。然而，焦慮障礙的識別率并不理想，很多患者飽疾病折磨而未求治。因此，提高對焦慮障礙的認識是一項重要的任務。

那麼，焦慮障礙表現出哪些癥狀？如何治療？患者又應該如何應對呢？在本期專家漫話中，我們將為您解答這些問題。同時，我們還推出了神衛生答題小游戲，希能夠幫助大家更好地了解焦慮障礙。北京大學第六醫院公事部國家神衛生項目辦公室歡迎大家參與。讓我們一起認識和應對焦慮障礙，共同促進神健康。