最近兩年來，我發現許多朋友都于焦慮和迷茫的狀態。有時他們會對我說：“彭總，看你每天都笑容滿面，肯定做得很好，我要向你學習……”；“彭總，我喜歡看你的朋友圈，尤其是當我到懶惰或緒低落的時候……”；“彭總，你哪來這麼多能量啊，每天都充滿活力，能不能傳授一些方法給我們！”等等。朋友們似乎都認為我是一位堅強的人，但其實這只是外表，我也曾經經歷過焦慮和迷茫。

今天我想與朋友們分一下，當我們到焦慮和迷茫時應該怎麼辦，希能對他們有所幫助。我總結的經驗就是，這時候應該去學習，去尋找新的知識和信息。可以出去旅行放松心，欣賞大自然的景；可以看電影和電視劇，了解別人的人生故事和創業經歷；也可以去圖書館閱讀，盡管我工作以后做得較了；還可以多和朋友們流，找優秀的朋友們聊天，傾聽他們的想法和經歷。這些都是我認為有效的方法，希對大家有所啟發。