胖人為什麼容易氣虛多痰？這是因為脂肪形的本原因在于脾虛。脾虛會導致痰郁積，而水本有之，所以喝涼水會讓胖人更容易發胖。脾虛也會導致氣不足，因此形胖的人常伴有氣虛多痰的況。清代名醫葉天士指出，白屬氣虛，外表溢但里大怯，質虛，容易產生痰。為了應對這種況，可以用黨參加適量粳米煮粥來健養脾氣、補脾益氣。
而消瘦的人為什麼容易虛多火？消瘦主要是虧虛的表現，需要氣的濡養才能保持健碩滿。不足會導致虛火生，表現為盜汗、手腳心發熱、口干舌燥等現象。調理時，可以用生地搗爛取加粳米煮粥來滋清熱，養生津。
總之，胖人氣虛多痰，瘦人虛多火。在調理時，一定要據個人況采取相應措施。