大量蔬果的好是真的嗎？這個問題讓我開始思考，因為我最近的經歷讓我對這個問題產生了懷疑。前幾天，我吃了西蘭花和小白菜后，整個痛得難以眠。而昨天，我巧只吃了炸豬大腸和海魚，按理說疼痛會更加劇烈，但是我卻到酸痛全消，這讓我非常震驚。難道真的只吃純飲食可以減輕我的痛苦嗎？

我真的吃了西蘭花等所謂的"健康"食后到疼痛，這讓我深思痛苦。當時我還說西蘭花真新鮮，帶有一甜味，但是現在我真的不敢再它了。我相信蟲博士所說的是正確的。冰箱里還有一棵洋白菜，或許我應該忍著痛吃掉它吧？但是心疼錢啊！我以后再也不敢花錢買這些讓我苦的東西了。

我知道很多人會對我指指點點，但是我真的害怕這些所謂的"植大哥"了，我認慫了。顯微解剖蟲博士說得對，我們經常看到假東西，但是真正的東西反而不認識。這些所謂的專家也不過如此。

人類不是生學直立的生，而是社會直立的生。這意味著我們通過社會的干預才能站起來，這違背了我們的生學天，并增加了相關疾病的風險。而在錯誤的飲食下，我們承更高的風險。

從飲食的角度來看，智人對植分的適應較差是問題的源。我們是食食腐，而不是雜食。所以，在醫生的指導下，模擬340萬年的演化歷史，采用類似生酮飲食的高脂肪類飲食，戒斷植和碳水化合，每天只吃一餐（300-500克蛋，60-100克油），每周斷食1-2天。并且，以田賽為主的運也是必不可的。

這種飲食方式可能會引起爭議，但是我想通過我的個人經歷告訴大家，純飲食可能對減輕疼痛有一定的幫助。當然，每個人的狀況和需求是不同的，所以在嘗試任何新的飲食方式之前，最好咨詢專業醫生的建議。