“前年二月份開始長疹，就很突然也不知道是什麼原因，手上都是麻麻的紅疹子，的我沒辦法安心工作，而且更離譜的是撓的時候就流黃水，很惡心，原本我以為水流出來就快好了，沒想到皮也變得增厚裂開，在最嚴重的時候服和水泡流出來的水粘在一起，又痛又又丑！整個人都抑不行……”
不知道有多疹朋友和我的這位患者一樣，承著巨大的痛苦，但千萬不要因此放棄治療，耗時1個月，我幫他把疹給控制住了！而且從停藥到現在一直都沒有再復發，下面就跟大家分一下我的治療過程！
治療疹的關鍵在于綜合治療，以下是我給疹患者的一些建議：
1、飲食一定要忌口！像辛辣刺激、高蛋白、海鮮發等千萬不要吃，很多疹朋友本忌不了口。卻一次次的來醫院看，還得倒打一耙，說醫生沒本事！飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。但熱帶水果盡量不要吃。同時要據自己的質有所針對去補充和調理，不然適得其反。
2、止很重要！最常見的就是藥膏，很多患者都是用了不下十幾種，吃了不的西藥。但卻吃藥即好，停藥復發。最后選擇中醫治療，中醫治療瘡，已經有上千年的歷史！中草藥分，完全不用擔心什麼刺激、依賴之類。疹子發可以大面積涂抹中草藥藥膏——樟腦膏，還會同時進行中草藥調理，疹其實是臟腑出現了問題，因此，中藥調理還會把你的睡眠和其他的一些不適的小癥狀調理好！
3、保持好的心態。疹是皮病最折磨人的，是劇烈瘙，都讓很多患者徹夜難眠，但是焦慮張抑郁對病的恢復一點幫助都沒有，甚至是加重病，所以我們還是要保持頭腦清醒，樂觀對待，只要找到合適的方法疹是很容易解決的。
4、激素藥膏要慎用。基本上帶“松”字的藥膏都是激素藥膏，短期止確實很有效，但是時間長了會產生耐藥，而且還會形激素皮炎，一定要慎重！很多朋友和我說用藥即好，停藥就發其實也是用的激素藥。
5、運！從中醫角度上看，疹要排熱！運是出汗的最佳方式，每天沒事兒的況下30分鐘時間運一下，跳繩、跑步、瑜伽等都可以，主要是為了提高免疫力。但注意不要劇烈運，以免加重疹病。
以上就是我給疹患者的一些建議，希大家可以有所參考，畢竟每個人的質不一樣，效果也存在差異。我是北京公立醫院中醫皮科朱海莉，祝大家都能早日擺疹的折磨！