熱導致功能下降，中醫教你一方清熱的方法，恢復活力與健康

如果你常常到力不從心，早起口干口苦口臭，還出現小便黃濁、囊等況，那麼你可能正到熱的困擾。在中醫的角度來看，這并不是虛弱的表現，而是肝經熱所致。當的水停留過多、郁久化熱時，就會形熱，熱就會沿著經絡下注，阻礙氣機的運行，損傷腎臟，導致各種問題的出現。

因此，在調理時，首先要清熱利、瀉肝固泄。我要分給大家一個小方子，其中包含金櫻子、五味子、澤瀉和龍膽草等中藥。金櫻子可以補腎壯、固止瀉，五味子可以收斂固、益氣生津，龍膽草則有燥清肝膽熱的作用。這個方子整來說對清熱利非常有效，據個人況可以適當進行加減配伍，堅持服用，很快就能見到效果。

然而，我要提醒大家，不要盲目自行使用藥。如果你有相關的問題，可以找我來幫你進行辯證分析和調理。中醫的養生方法是值得信任的，只要正確使用，可以幫助我們恢復的健康與活力。如果你有興趣，可以關注我，了解更多有關中醫養生的知識。