當我們提到氣問題時，很多人會想到參苓白丸，因為它被認為可以健脾祛。然而，藥并不是可以隨意使用的，如果盲目參考，不僅可能沒有效果，還有可能對造傷害。因此，今天我想和大家分一下，在什麼況下不建議盲目使用健脾燥的方法。以下是三種況：

首先，當舌苔發黃時。舌苔厚且有齒痕，這是氣重的表現，但如果舌苔還出現發黃的況，且舌頭偏紅，那就說明我們不僅有氣，還可能存在熱的況。大多數健脾燥的方劑都是溫燥的，如果在熱的況下再選擇溫熱的藥，只會加重我們的上火況。

其次，是氣不足。有些人氣重并不是因為脾胃虛弱，而是因為氣不足。這類人除了氣重、容易水腫外，還常常到畏寒怕冷，手腳冰涼，尿頻尿急等癥狀。在這種況下，并不建議單純通過健脾燥的方法來調理，而是需要溫補氣。

最后一種況是飲食停滯，舌苔厚膩。當我們暴飲暴食后出現消化不良、大便不形、食不振、舌苔厚膩等況時，我們首先需要做的是消食導滯，將消化不良的食排出外。之后，據況進行辨證分析。

因此，當出現上述問題時，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行辨證參考，切勿自行診斷和治療。