腰部的涼意常常與腎不足有關，這會導致腰部缺乏溫暖的氣，出現腰部涼、夜尿頻繁、男痿早泄、痛經等況。金匱腎氣丸可以嘗試來溫補腎、溫煦腰膝。肝主疏泄，肝氣郁結會導致氣流通不暢，出現部涼、關節刺痛、僵、四肢麻木等況。柴胡舒肝丸可以嘗試來疏肝解郁。脾主運化，脾胃功能下降會引起脾胃問題，出現肚子發涼、肚子脹不消化、惡心想吐、渾乏力、腹瀉等況。附子理中丸可以嘗試來溫中健脾。以上小妙招可以幫助溫暖全，解決腰涼、涼、肚子涼的問題。#中醫##健康##養生##怕冷##健康科普排位賽#