日常生活中，許多人都會遇到流鼻的況。有些人認為流鼻只是因為上火所致，不必過于驚慌，只需仰頭就可以止。但是，流鼻真的只是上火導致的嗎？我們又可以采取哪些方法來止呢？流鼻時是否需要就醫呢？

首先，流鼻是一種常見的臨床癥狀，也被稱為鼻衄。大部分人在一生中都會或多或地經歷過流鼻。流鼻通常是由于鼻腔局部或全疾病引起的，例如鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻腔腫瘤和高等。輕度的流鼻通常表現為涕中帶，而嚴重的況則表現為大量出，甚至可能導致休克。

那麼，如何有效地止住鼻呢？許多人在流鼻時會仰頭，以為這樣可以止，然而事實卻恰恰相反。仰頭只會使鼻腔已經流出的在重力的作用下流到咽部，而無法真正達到止的效果。要想有效地止住鼻，可以嘗試以下幾種方法：

1. 指止法：如果出量不大，可以用拇指和食指住兩側鼻翼，暫時通過呼吸，并將頭部向前傾斜。同時，在前額部敷上被冷水浸的巾，一般5分鐘到10分鐘后，鼻就可以被止住。

2. 迫填塞法：如果出量較大，或者以上方法無法止，可以嘗試迫填塞的方法。作是先用脂棉卷與鼻孔大小相當的棉條，然后將棉條塞鼻孔中。注意不要塞得過松，否則無法達到止的目的。

3. 冰敷鼻背部：冰敷鼻背部可以迅速止。許多人習慣通過冰敷額頭的方式來止，但是額頭與鼻部的距離較遠，效果并不明顯。因此，更好的方法是將冰敷在鼻背部位。

雖然流鼻可以通過簡單的方法止，但這并不意味著問題就此解決。反復流鼻可能對健康造一定的危害，因此最好及時到醫院接檢查。以兒為例，如果不及時治療，反復流鼻可能會導致鼻越來越難止，長期如此還有可能引發貧、降低抵抗力，甚至影響正常的生長發育過程。因此，建議在反復流鼻的況下，最好到醫院接檢查。