11月初，隨著晝夜溫差加大，多地進流高發期。目前我國流的整況如何？我們在日常生活中該如何預防流？
流行冒，即流，是一種由流病毒引起的急呼吸道傳染病。染后的潛伏期一般為1至4天，平均為2天。臨床表現一般為突發高熱、咳嗽、咽痛，部分染者還可能出現肺炎、心炎、中耳炎等并發癥。
專家表示，目前我國整流活仍于中低水平。然而，自9月以來，我國部分省份的流活已經呈現上升趨勢。預計很快多地會進流高發季節，并出現秋冬季的流流行高峰。
中國疾控中心病毒病預防控制所國家流中心主任王大燕表示，流主要在學校、托機構、養老機構等人群集的場所中傳播，因此我們需要提前做好防控準備。
專家介紹，接種疫苗是預防流最有效的措施之一，可以顯著降低染者染流病毒以及發生嚴重并發癥的風險。世界衛生組織每年都會基于全球流監測結果，提出下一個流行季節流3價和4價疫苗的推薦組分，居民可以自愿接種任一種流疫苗。
中國疾控中心傳染病管理研究員彭質斌指出，除了接種流疫苗，我們還需要加強個人防護措施，如戴口罩、勤通風、規律飲食、規律作息，并注意手衛生。
據世界衛生組織的數據顯示，在全球范圍，流每年可導致約5%～10%的人和20%～30%的兒染，并造多達500萬例重癥病例和65萬人死亡。易人群包括5歲以下兒、65歲及以上的老年人、孕婦等，這些人群染流后發生嚴重并發癥及死亡的比例相對較高，因此我們要警惕重癥化趨勢，必要時應及時就醫。
國家兒醫學中心北京兒醫院染科主任劉鋼表示，同樣的一個病原染，輕重取決于病毒的病原量以及早期干預等綜合因素，因此我們主張要早看病，盡早進行相應的藥治療，抗病毒治療原則上是越快越好，最好在48小時之進行。
除了流，秋季以來，肺炎支原染引發的呼吸系統癥狀也在各地呈多發態勢。專家提醒，支原肺炎和流是兩種不同的呼吸道疾病，應警惕流和支原肺炎疊加風險。近2個月來，北京兒醫院科門診一直于高位運行狀態，患兒主要以肺炎支原染和流為主。
流和支原肺炎的共同點都是呼吸道染，因此發熱和咳嗽是兩種疾病的常見癥狀。然而，流的全癥狀更重，如高熱、乏力、頭痛、酸痛等。而支原肺炎患者會出現劇烈的刺激干咳，這是與流不同的地方。診斷支原肺炎的有效手段包括清抗檢測和核酸檢測。
近期合并染的患者較多，需要醫生進行診斷鑒別，切忌自行盲目用藥。濟南市中心醫院東院區呼吸與危重癥醫學科主任王欣強調，在用藥時一定要遵醫囑或者遵循說明書，不要急于求。過量服用一種藥或多種藥聯合使用可能會造其他損傷。
綜上所述，流高發季節即將來臨，我們應該采取預防措施，包括接種疫苗、加強個人防護，同時警惕重癥化趨勢并及時就醫。另外，要注意與支原肺炎的區別，以免疊加風險。在治療時要遵醫囑，避免自行用藥。