隨著經濟發展和國民生活水平的提高,人們對飲食的要求也不斷升級,從僅僅吃飽到追求吃得好、吃得健康。然而,中國居民的膳食結構合理和營養攝的平衡仍然面臨著挑戰。《中國居民膳食指南(2022)》明確推薦將堅果作為日常膳食的一部分,因為它是一種天然且營養富的食。然而,中國居民的堅果攝量遠遠低于推薦量。為了幫助國民改善膳食健康,推廣堅果的營養價值,洽洽小黃袋每日堅果進行了全線升級,通過多種方式和途徑讓堅果的營養價值更加顯而易見。

在《中國居民膳食指南(2022)》中,堅果被明確推薦為每日膳食中的一部分,每日攝25-35克大豆和堅果類食有助于膳食平衡。為了提升國民對堅果的認識,最近舉行的“9.17中國堅果健康周”上,中國營養學會堅果營養研究院發布了《中國居民營養健康與堅果攝白皮書》。該白皮書通過研究國居民的膳食攝況,系統梳理了堅果的營養價值和健康效應,并提供了堅果科學搭配知識和實踐指導,以提升居民的堅果消費習慣和消費信心,進一步推中國堅果產業的發展和升級。白皮書中的研究表明,堅果富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素、礦質和多種植化學質,其中不飽和脂肪酸是核心。國外的研究證實,增加堅果攝可以降低心管疾病、總膽固醇和甘油三脂的濃度,降低全因死亡率。此外,還有研究顯示堅果可能在抗衰老、提高免疫功能、改善糖水平、促進大腦健康、降低胃癌風險和控制重等方面有積極作用。

為了讓更多人養每日食用堅果的習慣,洽洽小黃袋每日堅果推出全新升級產品,將堅果的營養分和含量象化,讓消費者可以更直觀地了解堅果的營養價值。每一袋洽洽小黃袋每日堅果都含有595毫克的Omega-3多不飽和脂肪酸,相當于5片三文魚的營養價值;同時含有2.8克蛋白質,相當于84毫升純牛;還含有1.34毫克a-TE的維生素E,相當于20顆櫻桃;以及1.6克膳食纖維,相當于一捆芹菜。除了直觀展示小黃袋每日堅果的營養素含量,洽洽還與“百名營養師”共同倡議,每日食用堅果對健康非常有益,其中Omega-3多不飽和脂肪酸是人必需脂肪酸,蛋白質是的主要構質并提供多種氨基酸,膳食纖維有助于維持正常的腸道功能,維生素E有抗氧化作用。

洽洽小黃袋每日堅果的升級不僅僅是對包裝的改變,更是對堅果營養價值的重新梳理和推廣。通過支持和推廣《中國居民膳食指南(2022)》以及推出全新升級產品,洽洽回歸了堅果營養品類的價值,為國民健康做出了積極響應。作為頭部企業,洽洽堅果一直致力于推廣堅果的營養價值,通過專業營養師開展科普和食育活,向大眾傳播堅果的營養價值,幫助更多人養每日食用堅果的習慣,進一步改善膳食平衡,促進國民健康。在過去20多年的時間里,洽洽一直致力于堅果質量的提升,這次升級更是回歸了堅果營養品類的價值,為國民健康提質,開拓了堅果日常膳食的新時代。