原文：很多人都想舒舒服服地泡溫泉。然而，一條關于“泡溫泉會染尖銳疣、扁平疣、霉菌道炎”的網絡傳言不脛而走，讓網友心慌慌。“泡溫泉會染尖銳疣、扁平疣、霉菌道炎的說法，是流傳已久的一種誤解！”1月4日，廣東實力中青年醫生、中山大學孫逸仙紀念醫院婦瘤專科李晶副教授和中山大學附屬第三醫院染科李建國副主任醫師都表示，引發宮頸癌、尖銳疣的人類頭瘤病毒（HPV）只有一個明確的傳播途徑，也就是接。“泡溫泉不會因為接了溫泉就染上尖銳疣、扁平疣和霉菌道炎！沒有皮破損的相互接，就不會被HPV染。”兩位專家強調。網絡傳言混淆了HPV和HIV傳播途徑李晶表示，網上流傳的“泡完溫泉染HPV”的說法多為以訛傳訛。有些所謂的“科普”不夠準確全面，甚至把HPV的傳播途徑與艾滋病病毒（HIV）混淆，讓人誤以為HPV可以通過傳播，由此衍生出“在泳池/用巾染上HPV病毒”，從而助長了公眾的恐懼。“泳池水可能會傳播滴蟲、支原或原，但HPV并不會通過池水或溫泉水進行傳播。”李晶表示，HPV病毒在外是很“脆弱”的，在有一定溫度的溫泉里無法長時間生存，不存在以溫泉水為介質進行傳播的可能。而在生活中，HPV可以通過皮黏破損的接實現人際傳播。很多人把尖銳疣和扁平疣混為一談。對此，李晶表示，人類頭瘤病毒(HPV)是個大家族，亞型病毒眾多，有的亞型引起的疣有一定的惡變可能，如5型、6型頭瘤病毒，可引起疣狀表皮發育不良并伴發皮癌。16型和18型與宮頸癌的發病關系切，而6型和11型可引起屬于傳播疾病的尖銳疣，導致扁平疣的亞型病毒染更弱。“希大家明白，臨床檢測出HPV不等于染了病，也不等于一定會得宮頸癌。”李晶教授強調，普通在有了生活后，一輩子染HPV的機會高達80%以上。而人染HPV后會啟自清除機制，由免疫系統將病毒清除。只有長期反復的染才會導致罹患宮頸癌的風險走高。“多泡幾次溫泉不會中招，大家不必擔憂！”李晶表示。名字里都有“疣” 實際大不相同中山大學附屬第三醫院染科李建國副主任醫師介紹，霉菌道炎是由白念珠菌染道粘引起的炎癥，可通過生活和接不潔傳染。廣東實力中青年醫生、中山大學孫逸仙紀念醫院皮科張靜副主任醫師指出，據皮疹的形態、發生的部位，疣可分為尋常疣、扁平疣和尖銳疣，發生在足底的尋常疣又稱為跖疣，狀的尋常疣又稱為狀疣等，主要通過切接傳播。尖銳疣作為一種傳播疾病，傳播途徑與泡溫泉無關，目前已經明確的傳播方式就是經生活傳播。扁平疣也是由人類頭瘤病毒染引起的，但是，扁平疣不是病，引發染的人類頭瘤病毒亞型與尖銳疣并不相同，危害也不可相提并論。李建國表示，疣發生在不同部位，可引起不同的損害。例如頭面部的狀疣，由于搔抓等原因，容易引起周圍皮播散染;足底部的疣（跖疣），尤其是足部著力點的疣，可引起出、疼痛不適、行走困難；而指甲(趾甲)下面或甲周圍的疣，可破壞甲的生長，導致甲裂口、甲變形、疼痛及繼發染，并影響手部功能。泡溫泉，如何泡得安心？李建國建議：如果皮特別是私皮有外傷，或于生理期，不建議去泡溫泉。要盡量選擇環境清潔衛生、獲得泉質等級評定的溫泉，最好選擇獨立泡池；在公共泡池泡浴后及時沖洗全，選用干凈的專用浴巾拭。如果發現泡溫泉后皮有傷口破潰，要立即理，不要抓撓。這些人不宜泡溫泉：1.患有高、糖尿病、心臟病、腦管病、肺氣腫、貧的老年人。長時間泡溫泉可能導致出汗、頭暈等不適癥狀，特別是當室外溫度較低，溫泉水溫度又偏高的況下，由于冷熱替的刺激，就容易導致管擴張進而產生不適。2.糖尿病患者不宜長時間泡溫泉。因為水溫過高可能使胰島素吸收加快，機能量消耗增加，心臟負擔加重，較易出現意外。3.嚴重脈化的患者以及長期高控制不佳的人不宜泡溫泉。因為這類患者管皮功能及彈減退、管脆增加，在泡溫泉時，冷熱刺激替，管頻繁收擴張，可導致心腦管意外。4.兒、孕婦也不宜長時間泡溫泉。兒、孕婦泡溫泉時間最好不要超過30分鐘。5.正值生理期的、溫泉過敏者，以及皮有傷口、潰爛和嚴重染的人不宜泡溫泉。6.患有傳染皮病的人更不能去泡溫泉，以免傳染他人。7.過敏質者泡溫泉要當心。長時間泡溫泉可能引起表皮脂質變薄，會導致皮干燥、屑和瘙等現象。泡溫泉的正確方式：① 先沐浴潔。可以洗去皮汗漬，還可對進行“預熱”。②選擇合適的湯池。要盡量選擇環境清潔衛生、獲得泉質等級評定的溫泉池，最好選擇獨立泡池。③循序漸進池。進溫泉池前，用手先試試水溫，覺合適再下水。先泡雙，慢慢再泡到口部分，再慢慢泡到肩膀高度，離池時也應緩慢起。④掌握溫度和時間。溫泉水溫一般不應超過45℃，泡溫泉時應該遵循從低溫到高溫、每次不超過15～20分鐘的原則，并在10分鐘左右時出池休息一次。⑤切忌酒后或空腹泡溫泉。在高水溫的刺激下容易引起外周管擴張出現低、低糖、甚至暈厥。吃太飽則會引起消化不良，也易發生意外。⑥注意皮清潔。在公共泡池泡浴后及時沖洗全，選用干凈的專用浴巾拭。如果發現泡溫泉后皮有傷口破潰，要立即理，不要抓撓。